二重あごについて

こんにちは。

私もどちらかと言えば痩せ型なのに、
二重あごになってしまったことがあります。

その頃は結婚式も控えていたので、
『やばい！』と思い、毎日あごのストレッチ（？）を
習慣にしていました～。

口を、『いーうーいーうー』と動かす動作です。
（声は出さなくてもいいです）

『いー』は、『い』と発音する時のように口を開き、
両方の口角を耳の方まで持ち上げる感覚で。

『うー』は、『う』と発音する時のように口を開き、
口先をとがらせるような感覚で。

『いー』も『うー』も結構力を入れてやってました。
やっている時は、きっとすごい顔だったと思います（笑）

でも、お金もかからないし、ＴＶを見ているときや
本を読んでいるときなど、いつでも出来ますし♪

私はこれで、すっきりしたあごになりましたよ～。

二重あごの解消法は、他にもいろいろと
あると思いますので、ご参考までに♪

※原因については、はっきりと分からないですが・・。
　たるみとかじゃ無いのかな？？
　なので、スキンケアのときも、首も忘れずに
　下から上へ持ち上げるようにやってます＾＾

投稿日時 - 2007-10-26 14:22:02