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妊娠初期も歩け歩け！
R-MAMAの回答
- R-MAMA
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う～ん・・・ 初めての妊娠なら・・・ 3ヶ月たたないと安定期にはいらないので、歩かない方がいいと思います。普段運動していない人が急に歩いたら辛いですから・・・。 安定期過ぎたら、体力つけるために歩いた方がいいですが・・・ 私は歩きすぎて、予定日の2週間前に出血して、歩いた振動で陣痛が来ました。そのおかげでとても難産でした・・・（・・；） 歩きすぎたって反省しました（笑）
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