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別れた傷の癒し方
何度か相談させてもらっています。 先日、2年間断ち切ることの出来なかった不倫相手と別れました。 彼（A）と知り合った後に、私は当時付き合っていた今の夫と結婚しました。子供はおりません。 結婚時には私はAには全く気持ちがなかったのですが「結婚後も会って欲しい」等言われ、断りきれず優柔不断にズルズルと連絡を取り続けていました。何度か夫への罪悪感から別れ話をしたのですが、そのたび「俺に次の恋人が出来るまでこのまま連絡を会って欲しい」と言われ会っていました。 結局、私の方がAが私以外の女性と会ったり、遊んだりしていることと、夫への罪悪感に耐えられず完全に連絡を断つ決意をしました。 先日Aに会って、別れ話をしてきました。納得してもらえませんでしたが、その後連絡を断っています。 ただ、自分で話をしておいて、今すごく辛いです。 どうしてもAのことを考えてしまい、100％夫に愛情を注ぐことが出来ません。Aの会社の広告などを見るだけで心が締め付けられて気持ちが悪くなります。また、今まで楽しかった友達と遊んだり買い物したり、スポーツをしたりといったことが全て楽しいと感じられません。むなしくなってきます。こんな状態から早く脱却して夫との家庭生活を取り戻したいのですが、何か良い方法はないでしょうか・・。 失恋の傷を癒す方法があれば教えて下さい。早く自分自身のやる気を取り戻したいです。
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