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CGC 種抜きプルーンのカロリー

CGCの種抜きプルーンのカロリー分かる方おられたら教えてください! http://www.cgcjapan.co.jp/item/product/0607/images/004.jpg この商品です。 お願いします!

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  • ベストアンサー
  • nyantan
  • ベストアンサー率67% (135/200)
回答No.1

はじめまして、こんにちは。 大学時代、食物栄養学を専攻していました。 こちらの商品ではありませんが、目安としてご参考になれば。 最近カロリー表示の記載されたものが多くなりましたが、 だいたいの目安として見たほうがいいですよ。 乾燥プルーンでしたら 1個平均10.0g 25kcalです。 生プリーンの場合 1個平均40.0g 20kcalです。 ドライフルーツは生より乾燥のほうがカロリーが高くなりますよ。

参考URL:
http://www.tsukushi-x.net/syoku9.html
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その他の回答 (1)

  • isoworld
  • ベストアンサー率32% (1384/4204)
回答No.2

 つい先日、生協のお菓子売り場に行って、興味本位であらゆるお菓子のカロリーを調査してきました。そのデータを見ると、CGCであることの確認はできていませんが、「種抜きプルーン」のカロリーは30g(1食)あたり74kcalです。  1グラムあたりのカロリーを比較してみると、アーモンド、チョコレート、ポテトチップスなどの高カロリーのお菓子(1グラムあたり5kcal~6kcal)が大半を占める中で、種抜きプルーンは2.5kcalなので、カロリーの程度は「中」です。  ミックスゼリーなどのゼリーがもっとも低カロリーで、その次が蒟蒻畑、そしてプリン類も比較的に低カロリーでした。参考まで。

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