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ハードル走(ハードリング)のフォーム
中学1年です。 自分のハードリングのフォームをビデオにとって見ました。 そこで、自分の左手(リードレッグ《前足》→右足、抜き足→左足)を見たら、真横に振っていました。左手をちゃんと「ナナメ左下」に振る、良い方法ってないでしょうか?
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