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パニック障害?

noname#57888の回答

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noname#57888
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回答No.2

こんにちわ。 現在パニック障害で通院中です。 私も最初のきっかけは「暑いところ」でした。 会社へ通うのに、ほんの少し歩くだけなのに、 真夏だったせいか、すごい動悸がして倒れそうになり、 倒れそうな自分に更にドキドキしてしまい、 もうダメだ~と思いながらなんとか会社に到着する日々が 続きました。 最初は夏バテかなあ~と思っていたのですが、 これが冬になっても同じ状態のままだったので 絶対おかしいと思い、インターネットで調べるとどうも パニックだな~って気がして受診しました。 数年発作を起こし続けていたので、 軽い鬱状態も併発しており、かれこれ・・・ 3年近く通院しております。 パニック障害は治療にかかるのが早ければ早いほど 回復も早いらしいです。 ですが私はずっと放置していたので、10年くらいは みるつもりで気を長く持った方がいいかもね~と 医師に言われました。 発作を起こすと最初は異常に暑く、頭に血が上る感じが します。 そして、手足は氷のように冷たくなり、脈拍は ものすごく早くなり、息が苦しくなり、 意識が遠のきます。身体が震えます。 吐き気がします。 じっとしていられなくなります。 私の場合はこんな感じです。 最近は発作を起こしそうな感じが前兆で分かるので、 すぐに頓服の薬を飲みます。 「飲んだ」ということでだいぶん気持ち的にも楽になれます。 もし、受診して違うかったらそれでめでたしじゃないですか。 手遅れ?になる前に診て貰うのはいいと思います。 抵抗はあるかもしれませんが、心療内科なら さほど変でもありません。(変、という表現もおかしいですが) どうぞお大事に。

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質問者

お礼

ありがとうございます! 同じ?ような体験が聞けてよかったです! 私も足が冷たくなっていたのを病院で兄に言われました。 全く一緒かどうかは分かりませんが。 あと発作が起きたのが苦手な高所に向かう 東京タワーのエレベーターでも起きました。 それも人がぎゅうぎゅうで閉所恐怖症でもある私は 着いたとたん歩けなくなってしまい手がふるえとしびれで 結局歩いて回れず、東京タワーの社員の方に毛布を借りて 治まりました。 morningさんは暑い時どうやって乗り切っていましたか? (まだ病院に行く前で、もし良ければお願いします)

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