- ベストアンサー
ビリーズルートキャンプって脚が太くなりますか?
今水泳をしてダイエットしてますが‥痩せてはきたものの脚が思うようにやせません。ビリーで筋肉をつけていきたいと思っていますが‥脚がかえって太くなったりしないかきになります…。。少し引き締めた方が脚も細くみえるのかなって…(><)ビリーでがんばってる方々教えてください♪
- みんなの回答 (4)
- 専門家の回答
関連するQ&A
- ビリーズブートキャンプがきついです。
ダイエット、運動不足解消に「ビリーズブートキャンプ」を始めたのですが、基礎編も最後まで出来ないくらいハードです。 もう少し初心者向けのものはないでしょうか。 ビリー自体は、励ましてくれるし楽しくて好きです。他にパワーヨガなどのDVDを借りてみましたが、単調でこれもあまり続きませんでした。(たんに三日坊主なのかも・・・) 頑張ってビリーを続けるか(筋肉痛がひどいですが)、他に何かいいトレーニング方があるか迷っています。 トレーニングビデオに限らないので、オススメの運動法、ダイエット法(食事制限以外)がある方は教えて下さい。 私は、今、暖かくなってきたので軽い散歩、ジョギング+岩盤浴をしています。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 続けていたビリーズブートキャンプをやめたらどうなりますか?
この1ヶ月くらいずっとビリーズブートキャンプを続けていました。 毎日(多いときは1日に2回も3回も)やってたんですがなんだか筋肉がついたせいかひきしまってはいると思うんですが全然やせないしむしろ筋肉で太った感じがします。 食生活もちゃんと量を減らしたり野菜をとってしてるのにショックです。 なのでビリーをやめて食生活だけのダイエットに変えようかと思ってるんですがそんなことしたらもっと太っちゃうんでしょうか? どうすればいいかわかりません・・・。 どなたかご意見ください。お願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ビリーズ・マッチョキャンプが発売されたら売れると思いますか?
今売られている、ビリーのDVDでは、ビリーのようなマッチョにはなれません。 ビリーズDVDを見て痩せた人たちに向けて、「あれでは筋肉は増えないどころか減るんだぜ!こうすれば筋肉が増えるんだ!」という、筋トレDVDを発売したら売れるでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ビリーズブートキャンプ
今更ながら、夏に向けてビリーをやっています。 主にDisk4だけやっています。 Disk4だけでも、ダイエット効果は見込めますか? 後、ビリーバンドなしでも、効果ありますか? ビリーバンド用いると、体力的にきつくて、付いていけません。 経験した方、是非アドバイスお願い致します。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ビリーズブートキャンプ
私は中3の14歳です。 ビリーバンドをつけながら ビリーズブートキャンプをやっています。 今日は5日目になります。 しかし、一向に痩せません。 むしろ太ります。 これを続けたらちゃんとやせられますか? 筋肉質になりたくないなら、 バンドを使わないでやったほうがいいですか? 回答おねがいします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ビリーして脚がかたくなって太くなってきてます…(悲)
最近…たびたび書かせてもらってます…。ビリーばかりの悩みですが…すいません(><) ビリーしてたった3回しただけで脚が太くなってきてきて‥今ビリー休んでます。もともと脂肪が多い脚で筋肉がついてるような脚ではないので‥ビリーして脚やせというか脚をひきしてたいと思いしてたのですが‥ 筋肉痛もあるとは思うのですが‥ジーパン履いて特に太ももがパンパンであきらかに太くなったと周りに言われました。高いお金出して買ったから長く続けたいのですが‥このまま脚が太くなるようなら怖いです‥。。 筋肉がもともとある人がビリーしたら脚が太くなるとは聞きますが‥私のような筋肉のついてないぶよぶよな脚でも太くなってしまうのでしょうか?? 教えてください☆
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ビリーズ・ブートキャンプ
最近、自分の身体が脂肪の塊で筋肉がないということに気づきました… お腹もプヨプヨで下手したら妊娠初期くらいになるんじゃないかってくらいです...>< 恥ずかしながら腹筋が一回しかできないほどです… そこで脂肪を減らして、しまった身体にしようと思いました。 だいぶブームに遅れてしまいましたが、ビリー隊長をやろうと思っています。 そこで質問なのですが、 ビリー隊長は、筋力が付くだけで、身体を締めたいという目的には合わないのでしょうか? それと、ビリー隊長をやると、胸まで小さくなってしまわないかと不安です。 ただでさい小さいのにこれ以上小さくなりたくないんです><。 宜しくお願いします。。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ビリーズ ブート キャンプをかいました・・・
先日、家族でやろうとビリーズ ブート キャンプを買いました。 ですが、ビリーバンド(足に付けて、手で持つバンド)が足りません。 どこに売っているかわかりません。 わかる方、よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ビリーズブートキャンプについて
ブートキャンプって芸能人の方にも凄い人気ですよね! モデルさんや女優さんでやっている方も多いみたいです。 でも、ブートキャンプを普通にやってると筋肉でパンパンになってきちゃいます。 何故同じブートキャンプをしてるのにモデルさんや女優さんはキレイに引き締まるのでしょうか?? ビリーを見てやっててもチョット変更したこととかやっているのでしょうか??
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- VBAエクセルのファイル名指定方法について質問します。特に、年度が変わる場合に自動的にファイル名を修正する方法について教えてください。
- 現在、エクセルのVBAコードでファイル名を指定する際、年度が変わると手動でコードを修正する必要があります。年度が変わるたびにファイル名を修正するのは手間がかかるため、自動的にファイル名を変更する方法があれば教えてください。
- VBAエクセルでファイル名を指定する際に、年度が変わる場合に自動的にファイル名を修正したいです。手動でファイル名を変更するのは手間がかかるため、効率的な方法があれば教えてください。
お礼
お返事ありがつございます♪水泳をしてビリーをして‥私と同じですね^^ 私もがんばろうっていう気分になりました♪ビリー買ってしまいました☆ 私もがんばってやっていきたいと思います♪脚が痩せれるように‥^^