ハワイ旅行 時差ぼけ

質問

前回ハワイ旅行に行ったとき、子供が時差ぼけにかかってしまい車に乗ればすぐに熟睡状態で、大変でした。時差ぼけを解消する良い方法をご存知の方いらっしゃいませんか。　飛行機で朝到着したあと、ホテルチェックインまで海にでも行って、思いっきりあそばせようかとも思っていますが、どう思われますか。よろしくお願いします。

回答No.2

Kauihilo · ベストアンサー

こんにちは。
参考になるか解かりませんが、私の経験上、飛行機で寝る様にすれば時差ボケにはなりません。
私の場合、夜７時発のＨＮＬ便ですが、前日より寝不足気味にして、当日も仕事等で忙しくしてしていれば、必然と飛行機の中でぐっすりと寝れます。ただ、子供の場合に適しているかは解かりませんが・・・。
飛行機に乗る何日か前から、夜は早めに寝る様に心がけるとか、出発当日は朝から思いっきり遊ばせ、疲れさせる様にするとかはどうでしょうか？
ＨＮＬ便に限らず、本土へ行く時も同じ方法（機内で寝る）を取って居ます。旅先へ到着後、すんなりと行動に出れますよ。また、旅先についてからも、動き回れば、時差ぼけ解消されますが・・・。
前にテレビか何かで耳にしたのですが、旅行前（数日前）から食事の時間を現地の時間に合わせると、時差ボケが無いとかって聞きましたが・・・試した事が無いので、本当であるか解かりませんが・・・。
また、知人の場合は睡眠薬を飲むと言ってました。機内で寝れない人は睡眠薬を飲んで寝るとか。

お礼

回答有難うございます。
出発当日も午前中は保育園に行かせるつもりなので、おもいっきり遊ばせてくださいと先生に頼んでみます。ただお昼寝の時間があるのでその前に迎えに行かないといけませんね。（笑）

前の方にも書きましたが、到着日のチェックインまでの時間の過ごし方でなにかアドバイスがあればご教授ください。よろしくお願いします。

回答No.4

Kauihilo

No.2のKauihiloです。
ホテルのチェック・インまでの時間の過ごし方についての質問ですが、幼い子供と一緒に旅行した事が無いので、Nao-309さんの役に立てるかは解りませんが、思い当たる範囲で回答させて頂きます。

いくつの子供さんでしょうか？年齢に寄って楽しみ方が違うので何とも言えませんが、チェック・インまでの時間にHonolulu ZooやWaikiki Aquariumなんてどうでしょうか？滞在先のホテルがワイキキならば、歩いて行ける場所でもあるし。もし、レンタカーを借りる場合なら、Sea Life ParkやWaters Adventure Parkも良いかと思います。Waters Parkはカポレイ（H-1 Fwyの西側終点）で遠いので、ワイキキに滞在だったら、不便かもしれませんが、子供用のプールもあるので十分に楽しめると思います。昨年11月に現地の子供（2歳と5歳）をつれてWaters Parkへ行きました。とっても楽しんでましたよ。
また、チェック・インですが、今回の旅行は自由行動のパッケージ・ツアーでしょうか？パッケージだとオリエンテーションに参加しなくてはいけないって旅行会社が多いと思いますが、もし、航空券と別々のホテル手配（個人手配）でのであれば、現地にてアーリー・チェックインを出来るか交渉してみるのも手だと思います。ホテル側で部屋が用意出来れば、アーリー・チェックインも出来きますよ。

せっかくの旅行なので、時差ボケなく、有意義にハワイでの時間を過ごせれば良いですね。寝て過ごしてしまうのは、もったいないと思うので(^_^;)

回答No.3

caseym

いつも個人手配でハワイに行っています
私の場合は個人手配では荷物のピックアップがないのでとにかく
荷物をもってとりあえずホテルにタクシーで行きます
ホテルで荷物を預けますが、チェックインの時間を確認してみてください運がよければそのままチェックインできる場合もあります
チェックインできなくても時間を確認し行動できるので楽です
ツアー客よりも早くチェックインできます
ツアーの場合はまだ空港でピックアップ待ちですがもう行動できます
ワイキキのあたりだとファーストフードでちょっと落ち着いて時間までDFSで買い物カードを作ったりして暇をつぶします
疲れているとワイキキのJCBカードラウンジでネットをしたりオプショナルツアーを検討したりしてゆっくりします
もちろん海に行くのもいいのですがさすがに日差しが眠気眼にはきついですよね
私たちはこうしてチェックインまで暇つぶしをしています
もしこの木何の木を見られていなければ空港からホテルまでのタクシーでちょっと回り道してもらうのもありですね　駐車場も近くにあってタクシーに待ってもらえますから

回答No.1

akko1024

うちは２歳から毎年いってますが、最初はアーリーチェックインにしたり海で遊ばせたり、ダラダラ食事したりといろんなパターンを過ごしてました。
いろいろ試しましたが、ここ数年はＪＴＢでの手配・・そしてＪＴＢの説明会会場からそのまま観光地めぐりのバスに乗るパターンです。
島内をけっこう走るので、そこでぐっすり寝ます（大人も！）
ま～起きたら降りてみたり・・そのまま乗ってても大丈夫でした。
トロリーではない大型バスなので寝やすいし、移動時間がけっこうあります。
そしてホノルルに戻ったらチェックイン！
部屋にはいってからもすぐ出かけないで、もうちょっと寝たりのんびりして、夕食にあわせてブラリと歩く程度にします。
初日に無理すると翌日からさらにきつくなります。
子供もそれで時差ボケもよくなり翌日からガンガン遊びますよ！
ＪＴＢに限らず各社でそういうバスをだしてるようですよ。
予約制の会社もあるので、到着いきなりでは無理な場合もあるかもしれませんが・・

お礼

早速の回答ありがとうございました。
今回、旅行会社を通さず全て自分で予約を取ったので、旅行会社の説明会場等にも立ち寄る事はありません。（余談ですが、そのおかげか、予想以上に安い値段でホテルの予約が出来ました。）　

飛行機の中でどれだけ寝かせれるか・・・。がんばってみます。

ところでアーリーチェックインが今回出来そうにないのですが、飛行機が到着してからチェックインまで、どのようにすごしたら良いか、ご存知の事があればご教授頂ければ幸いです。