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パニック障害の友人に曲を贈りたい・・・
yati0077の回答
とてもすばらしい考えですね。どんな曲でもそうしてくれたあなたの気持ちがとても嬉しいと思います。私はパニック障害患者です。だいぶ回復してきたので一概には言えませんが、私的にはゆったりとした安らぐ曲が多いと嬉しいです。明るい曲は曲のパワーが強すぎて逆に疲れてしまいます。日常生活を送ることもかなりエネルギーを要すると思われますから。 できれば歌よりもヒーリングＣＤが一番心地よいです。人の声にも多分敏感なんじゃないかなと思うので、歌がはいっててもかなり癒し系がいいと思います。不眠の症状があれば役立つ可能性があります。自分の好みのものと、ヒーリング系両方わたすのもいいかもしれませんね。 あと、手紙についてですが、書かれてはいかがでしょうか？大学を辞めてもお付き合いしていきたいというあなたの気持ちを伝えた方が、本当に心強いと思います。プレッシャーになることを書かなければいいんです。がんばれとか励ましの言葉を書かずに。私だったらすごくすごく嬉しいです！
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補足
ありがとうございます、何かするのも余計なことなのかな・・・と思っていたのでうれしかったです＾＾ 励ましの言葉をかかないというのは大事ですね。ありがとうございます。