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レシーブの面がうまくできません。
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僕は中(2)でバレーをしているものです。 うーんそれは肩をいれてないからではないでしょうか。腰を低く保ち肩をいれて、腕はかるくちからをいれるくらいでスパイクは綺麗にあがりますよ。面は直上アンダーなどをしてきたえてはどうでしょうか？ ちょっと雑ですが参考になったら嬉しいです。
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- barao
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片腕にしか当たっていない感覚がわかるなら、両腕に当たる感覚がつかめるまで反復練習するしかないと思います。 スポーツは試験と違って一夜漬けでなんとかなるものではなく、 繰り返し繰り返し練習をすることで、少しづつ身体が感覚をつかんで上手くできるようになるものですから。 特効薬なんて無いと私は思ってます。 サーブが得意なようですが、それだけの種類のサーブを打ち分けて試合で使えるようになるまでどれだけ練習しましたか？ それと同じくらいパスも練習すればきっとできるようになるはずです。 頑張ってください！！
お礼
ありがとうございます！ひたすら練習してみます。
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お礼
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