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プールでの水中ウオーキングは何キロカロリー消費する？
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ご自分の胸くらいの水深で約300Ｋカロリーだそうです。 しかし、体重によって多少変化するそうです。
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- inaken11
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参考になりました。 お返事ありがとうございます