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生理開始５日で排卵日ですか・・・？
おはようございます。 今朝の基礎体温でとても不安になり、アドバイス頂きたく質問させていただきます。 基礎体温を測り始めてまだ短いのですが・・・・。 ４月２７日３６．６７ ４月２８日３６．７６ ４月２９日３６．７９ ４月３０日３６．６２ ５月１日３６．７２ ５月２日３６．７４ ５月３日３６．２５ ５月４日３６．５６生理開始日 ５月５日３６．５９ ５月６日３６．４２ ５月７日３６．２４ ５月８日３５．８３ なのですが、生理開始から５日で体温が下がりました。 ネットなどで調べると、排卵日付近に体温が下がるということですが、今日体温が下がったということは、今日が排卵日になるということでしょうか？生理開始５日で体温が下がることは、何かの病気でしょうか・・・・？？ とても不安になっています。無知で申し訳ないですが、何かアドバイス頂ければと思います。 宜しくお願いします。
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- narureo
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妊娠を希望されているから基礎体温をはかっているんですよね？ 私も排卵日付近に基礎体温がぐっと下がるんだ、と認識していたのですが、ある本では、「低温期が終わりぐんぐん体温が上がっていくとき」に排卵しているのだと掲載されていました。 自然妊娠を希望されているなら、市販の排卵検査薬を使ったり、婦人科で排卵チェック（内診）をしてもらうこともできますよ。
こんにちは。 >ネットなどで調べると、排卵日付近に体温が下がるということですが、 そういう決まりはないです（笑） 体温は排卵以外にも様々な条件で左右されますから、基礎体温はあくまでも目安、参考です。 続けていかれると私の言う意味が分かって来ると思います。
お礼
ありがとうございます。 人の体と自分の体は違いますよね。ネットの基本的な情報に惑わされていたようです・・・。 安心しました。ありがとうございました。
- ton1115
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基礎体温は気温、体調、睡眠時間などで大きく左右されます。 なので下がったから排卵と判断されずに大きく周期的に判断されたほうがいいですし、基礎体温のリズムを読めるようになるには最低でも３周期は続けないと無理ですよ～。 私は１５年ほど続けていますが（現在は産後でまだ再開してないが）排卵だとわかるようになったのはつづけてだいぶたってからですし、下がった日といってもさらに下がる日もあったり何回も下がったりとかもあるので実際この日が排卵かな？と思えるのは高温期に入ったり生理がきてからみなおして・・・って感じです（私は基礎体温だけじゃ判断が難しいので排卵検査薬も併用しましたが実際体温が上がり始めた２～３日後に排卵がありました） それからネットや本などでのるようなきれいな二層のグラフにはなりませんよ。それなりになってる？程度で十分なんです。
お礼
ありがとうございます。 ネットなどの情報に惑わされていたようです。 頑張って続けて自分の体を知りたいと思います。 安心しました。ありがとうございました。
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