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アレルギー性鼻炎を治す方法ってありますか？
今年初めに風邪を患い、その後鼻がずーっとムズムズが治りません。友人にアレルギー性鼻炎？ではっ？って。午前中は何度鼻をかんでもずるずると・・・天気にも左右されカラッと晴れた日は鼻の中も快晴っ！どんより曇った日には 鼻の中もどんより重い！です。薬局で鼻腔を拡げる貼付シートや鼻スプレー・はたまた、ミント系の鼻通る「のど飴」なども毎日欠かさず・・使ってます・・・が今イチ？です。どう食生活改善・あるいはこのアレルギー性鼻炎には、こんなサプリメントなどを摂取すれば良くなる！良くなった・・というような情報をお持ちの方、体験者の方 ぜひ教えて下さい。鼻かみ專タオルを常時、持ち歩く生活から解放される事を・・ゆいいつ夢みたいに思うこの頃です。
- pakkubb
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質問者が選んだベストアンサー
アレルギーと冷えは関係あるらしいです。体を温めると症状が軽くなると思います。。 http://hukusuke.punyu.jp/type.htm 白砂糖の入った甘いものジュース、コーヒー、牛乳、緑茶、生野菜 南方果物、冷えた物などの体を冷やす冷性食品を控え、和食中心で根菜類や温野菜、発酵食品、色の濃い食品、未精製の物、ビタミン、ミネラルなどを気をつけて摂ると良いと思います。 生姜、金時生姜、莪述、梅干、たんぽぽコーヒー(エキス)、玄米コーヒー、はぶ茶、すぎな茶、柿の葉茶、ココア、三年番茶、梅しょう番茶は体を温める効果が強いです。ブレンドして水分補給に良いです。 ズボン下やスキーの靴下を履いたり、足湯、半身浴したり、下着にカイロを貼ったり、腹巻して外から下半身を温める。 ストレッチ体操などして血行を良くする。 ちなみに、薬は冷やすほうです。 その他には、抗酸化栄養素がいいと言うのもあります。 http://www.kenkoukeepers.com/text/kafun.html サジーもビタミンＣが多く体温を上げるそうなので、花粉症にも良いそうです。 http://www.kougendo.co.jp/newsite/taikendan/saji-taiken.html こんなのもあります。 http://www.ne.jp/asahi/olive/nn/seihin.html
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- hiropon626
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医師です。 アレルギーは体質なので、残念ながら一生なおりません。 漢方などが効く人もいますが、基本的には対症療法です。
お礼
お忙しい中、ご回答ありがとうございました。アレルギー体質！とは 思ったより大変なんですネ～
- ton1115
- ベストアンサー率31% (634/1986)
こんばんは。アレルギー性鼻炎に苦しみつつ２０数年が過ぎちゃいました。 大学病院の耳鼻科で検査受けたり治療も受けました。 ＃3さんのおっしゃる減感作療法です。私の場合１０年間続けましたが当時医師からはアレルギー性鼻炎はマシになっても完治は死ぬまでしないと宣言されちゃってます。 なので今は病院へも行かず適当に過ごしています（辛いけど一番辛い時よりかなり楽になったので） すいません、希望もなにもないことを言ってしまって・・・。
お礼
アレルギー性鼻炎で・・20数年も！ですか～ ビックリです。今回みなさんの色々な意見・体験を頂き感謝してます。どんなご回答も参考になります。ありがとうございました。
- knamike
- ベストアンサー率60% (452/743)
市販の鼻炎スプレーは漫然と使うと薬剤性の鼻炎になります。 以下サイトが詳しいのでご覧ください http://homepage1.nifty.com/jibiaka50/1kahunn.htm?
お礼
とても参考になるサイト紹介ありがとうございました。鼻炎スプレーも今回はじめて使いましたが・・常用しないよう～に、考えを新たにします(゜-゜)
- gabby
- ベストアンサー率40% (15/37)
鼻の洗浄がお勧めです。慣れるまでは少しつらいですけど、毎日耳鼻科とかに通ったりすることを思えば、とても楽だと思います。朝は時間がない場合パスするのもいいですけど、せめて夜だけは洗浄しながら鼻の粘膜を鍛えてください。また、体力をつけることも最適だと思います。
お礼
今回の皆さまの貴重なご意見・ご体験から 鼻の洗浄が鼻炎の改善方法の良策のような気がしますね。さっそく試して見たいと思います。ご回答ありがとうございました。
- de_vo
- ベストアンサー率28% (148/523)
アレルギー性鼻炎だとして・・・ 私はハウスダストによるアレルギー性鼻炎だと診断されました。 鼻炎になってかれこれ25年ほど・・＃３さんのように「減感作療法」を3年ほど続けたこと（病院が閉めちゃったので終わっちゃいました・・近所でそこしかしていませんでした）もありますが、ある程度の軽減はされたと思うのですが今でもやはり薬無しには過ごせません。 で、先月別件で市民病院の耳鼻科に行ってみたところ「手術で軽減されるかも・・」ということで来月手術受けることにしました。 私の場合、「鼻内部の軟骨が歪んでいて鼻炎が酷くなっている」ので手術で歪みを削って、その時「粘膜もある程度削るので改善されるはず」らしい。年齢もきているし、この先鼻垂れ爺さんにもなりたくないので今回決心しました。 ちなみに、鼻うがい（生理食塩水で鼻洗浄・年末にネットで3千円程で機器を購入）を毎日するようになってからある程度症状が改善されたように思います。
お礼
アレルギー性鼻炎って！何か奥が深い・・って感じですね。とても簡単に考えていましたが。アレルギー性鼻炎→から手術も有りなんて！鼻うがいも、以前 小耳に挟んだ事はありますが・・少しでもこの辛い症状が改善されるようなら、私も鼻うがいでも 始めようかしら(~_~) ご回答ありがとうございました。
- masato0703
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こんにちは 私もアレルギー性鼻炎で長年苦しみました。 治りました。 貴方の場合本当にアレルギー性鼻炎か 専門医に受診が必要です。 そのときに6本くらい腕にアレルゲンの皮下注射し 20分程度待って、アレルギー反応を診ます。 アレルゲンが特定できれば、 病院で体質改善注射します。 最初は週一で半年通います。 次は二週間に1度通います。 1年後からは月1回通います。 ４，５年間注射すれば、ほとんどの人は 死ぬまで持ちますと医師からいわれました 注射やめて15年経ちますが平気です。 鼻水で苦しんだ日々が嘘のよう、いまでは 自分が鼻炎で苦しんだ事も忘れつつあります。
お礼
ご回答ありがとうございました。ホンとのアレルギー性鼻炎って！大変な根気の入る治療なんですネ。私の場合、友人の一言で思い込んでいるのかも！貴方のおっしゃる通りまずは専門医の受診が必要って事ですね、やはり。鼻炎の克服 羨ましい限りです。私もいつか。。。ありがとうございました；
- rinring
- ベストアンサー率18% (822/4396)
耳鼻科の受診はあるのでしょうか？ もしまだなら一度受診されてアレルゲンの特定をした方が良いと思います。 アレルギーではない可能性もあります。 とにかくアレルギーを起こす物質を体内に取り込まないようにするのが一番の予防方法です。 ちなみに私はスギ花粉症です。耳鼻科で検査を受けて他にもアレルゲンはあります。今の時期ならヒノキの花粉がまだ飛散しているようです。
お礼
耳鼻科の受診はありません。風邪が昂じて・・こうなったのか？なんて軽く思ってました。アレルギーを起こすのにも色々なアレルゲンがある事が、勉強になりました。耳鼻科にも行ってみる事にします。ご回答ありがとうございました。
- kensaku
- ベストアンサー率22% (2112/9525)
医師に相談なさることをお勧めします。 アレルギー性鼻炎といいますが、アレルギーというのは、杉花粉だけでなく、ハウスダスト（家の中のほこり）や、犬、猫などの毛その他多くの種類の物に対して身体が反応しているのです。 お医者さんに相談すると、あなたがどの物質に対してアレルギー反応を起こすのか？ ということを調べてくれます（そういう物質を微量注射し、反応をみます）。その上で、対応策を考えます。 根本を発見しないと、対処できません。
お礼
今回 アレルギー反応をおこす物質も色々あるのだ！という事を知り勉強になりました。私の場合 確かに愛猫との同居も何十年？っていうかしてるので今さら、何で猫にアレルギー？って気もするのですが・・・やはり、根本を発見する為には 専門医の診断が一番って事ですネ。ご回答 ありがとうございました。
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- ベストアンサー
- 病気
お礼
大変参考になりました。色々なサイト紹介もありがとうございます。敬遠したい食材が、大変好物なのにはビックリ(^^ゞしました。どうやら食生活から改善の必要性があるようです。冷え性もあたりです。部屋の中で真夏でも 靴下は欠かせません！(・_・) まずは食生活改善・体質改善・体力造りで頑張ってみます。アレルギー性鼻炎を克服できた喜びをいつかご報告できたら・・・と思います。