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腕と脇のダイエット方法

momburanの回答

  • momburan
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回答No.3

脇や手首のまわりは回答できないのですが、 二の腕ダイエットや食事ダイエットでしたら下記のURLに 載っている方法を試してみてはどうでしょうか。 比較的簡単な運動方法を長期間続けると、やせてくると思います。

参考URL:
http://diet.minami-aoyama.com/
amikozi
質問者

お礼

ご回答ありがとうございました。とても勉強になりました。 なかなかいい情報にありつけなかったので助かりました。

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