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ジムに5ヶ月通っても痩せません。アドバイスお願いします。
ryu47の回答
- ryu47
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もう痩せる必要はないと思いますが。 体型に不満があるのでしたら、体重を減らすのではなく、 筋トレやヨガによるプロポーション作りをした方がいいと思いますよ。
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お礼
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