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フットサルすると足の爪が青くなるんです。
s520916の回答
- s520916
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私もフットサル５年やっていて内出血した事はないのですが、私の友人も内出血していました。 考えられるのはフットサルはボールを蹴ってわかったと思いますが、ボールがサッカーボールより弾まないように重くできている事から、サッカーボールのように軽く蹴っても足に負担がかかります。またトゥーキック等で蹴った場合などは爪にあたるとない出血しやすくなるのではないかと思います。 対策としてはつま先の固いシューズ（フットサルシューズ）をはいてプレーするかもしくはトゥーキックは使わないプレーを心がけるという事があります。 私の友人の例だと運動靴でプレーしていた事からつま先が柔らかい靴なので、ボールを蹴ったときに爪に当たってかなりない出血していましたが、フットサルシューズを買ってからは爪は大丈夫そうです。 トゥーキックに関しては実際狭いコートなので、かなり重要ではありますが、サッカー経験者という事で足の裏とインステップでシュートが打てればとりあえず問題ないのではないでしょうか？ あまり回答になっていませんが参考までに。
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