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食事後の仮眠に関して
どなたか教えていただけますか？私は仕事のお昼休みに昼食後、仮眠を取りたいので20分程度横になっているのですが、健康に関してはよくないんでしょうか？
- avalanche163
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- shukugawa
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以前、とても良いことだと、何処かで見た記憶があります。
胃酸過多とかの人ならよく無いみたいです
お礼
私はおそらく胃酸過多ではないと思うので大丈夫かと思います。ありがとうございました。
- ossan2006
- ベストアンサー率10% (313/2977)
昔は食べてすぐ寝ると牛になる・・・なんて言われてましたけど、それは行儀の問題であって、むしろ健康にはいいようです。 私の会社では昼休みに寝ている人、多いです。
お礼
皆さんそうしてらっしゃるのでしたら安心して仮眠を取ることができます。ありがとうございました。
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お礼
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