• 締切済み

肩幅を狭くしたい!

昔は、肩幅も狭くて小柄だったのですが、仰向けで無理やり寝ようとしてたら、肩幅が広くなってしまいました。(泣)肩幅を狭くする体操など知ってる方、どうか教えてください!

みんなの回答

  • timeup
  • ベストアンサー率30% (3827/12654)
回答No.1

寝ていただけで、肩幅が広くなるなんてありえませんから、 元は肩がすぼまっていただけでしょう。 それが仰向けで寝て・・・運動だと肩甲骨をつける感じ・・・正常に成って来ただけではないですか? 基本情報が一切ないので、すべて推測の域を出ませんが、まず間違いないでしょう。

jasumine
質問者

お礼

なるほど・・。ありがとうございます!仰向けで寝ただけで、肩幅が広くならないんですね。緊張すると肩が自然に上がっちゃうのでそのせいかなぁ・・。

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