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私は本当にうつ病なのでしょうか?

zion777の回答

  • zion777
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回答No.8

ご参考になるかどうか分かりませんが・・・。 精神的なアドバイスや主なアドバイスは、先の回答者様がしっかりお答えされているので、私は違った観点から申し上げますね。 実は、カルシウム不足、腎不全などの臓器不全で、イライラしてしまうこともあるそうです。 なので、すぐに人間ドッグなどで診てもらうことも併せてお勧めします。 また、住環境でもヒステリーになったりすることがあるようです。 湿気や、日当たり、風通し、間取り、周りの騒音や環境などなど…。 こういったものも考えてみてください。 医師やカウンセラーや回答者様の「第3者のアドバイス」はもちろん必要です。 そしてもう一つ、「自分の中で原因を探り当てる」作業も必要です。 「なぜ私はこうなってしまうのか?」 もしかすると、過去のトラウマなどが、結婚を機に表面化している可能性もあります。 私がそうでしたので…。 単に薬が合わなかったり、 鬱ではなく、もっと別の障害かもしれない(無責任に言うのはよくありませんが)。 是非一度、様々な角度から考えてみてください。

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