２ヵ月半で５キロ！！

質問

９月末に友人の結婚式に向けてワンピースの入る体系になりたいと思っています。
実は元々かなり太り気味で現在７ヶ月の子がいるのですが妊娠前は６５キロくらいありました。
が、特に何か無理なダイエットをするわけでもなく今は５３キロまで落ちました。
しかし、先日ワンピースを試着してみたのですがどれもウエストは入るのに胸でどうしてもつっかえてしまいます。入ったとしても胸がパンパン。
元々小柄なのに胸があるほうでダイエットしても胸が簡単に落ちません。
友人の結婚式まであと２ヵ月半。せめてあと５キロ痩せたいのですが、子供がいるので運動などは簡単にできません。子供の散歩に往復１時間くらいは毎日歩いていますが・・・
食生活も乱れがちで一日２食（朝１０時くらい、昼３時くらい）というパターンが多いです。
実は先日オルビスのダイエットドリンクを購入してみたのでそれも合わせて頑張ってみようと思っているのですが
なにかダイエットのポイントなど、少しでも目標の５キロ減に近づける方法をアドバイスいただければと思います。

よろしくお願いします。

回答No.2

noname#18697

やせたいのであれば

○朝食をフルーツだけ
○水を２リットル以上のむ
○よく噛んで食事をする
○大盛りサラダを多く食べる
○牛乳を飲まない
○肉・魚・卵をあまり食べない

これをやれることだけやりましょう。

ちなみに人はサルから進化したのだから、もっとフルーツや生野菜を多く摂る生活をしないといけませんよ。

これはナチュラルハイジーンというダイエット法です。
他にも様々なダイエット効果のある方法があるのですが抜粋してみました。

健康にやせたいのであればぜひやってみてください。

お礼

ありがとうございます。
やるだけやってみます！！

回答No.1

kyou1024

授乳中ではないですか？私も胸は入らなかったですよ＾＾。

お礼

完全ミルクなので授乳中ではないんです・・・
なのに・・・（；＿；）