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間食に・・・
tokiwan14の回答
- tokiwan14
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常識にとらわれないわたし（何でもあり）は、人口甘味料を常備し、おからにかけ、豆腐にかけ、卵焼き（レンジでチンする）にかけています。 炭水化物をとることに抵抗があったので、おやつもたんぱく質にしてました（イイか悪いかは別で・・・） 気になるなら卵は白身だけもいいかもしれません。 最近はまっているのは豆乳寒天です！！豆乳をうすめず、寒天をいれて冷たくしすぎずに甘味料をいれて食べると甘みが強くて、普通のプリンよりも濃厚でかなりおいしいです。あとは野菜ジュース、ダイエットコーラもなんでも固め・・。それから、豆乳チーズもおいしいです。（普通のカッテージチーズも大好きですが・・・。）沸騰させて、レモン汁を加えほっておくだけです。レモンの味なので豆ぽくないですよ。カッテージにカロリーハーフの粉状のカフェオレでティラミスッぽくもできます♪ 最近はパスタに使うセモリナ粉でパンとかケーキとかできないものか・・・と考えています（無謀か！？ 甘党のわたしは生そばにも甘味料、なちょっとあぶない女です・・・； スナック系がすきならやまいもとかでお好み焼きつくってみるのもいいかもしれません♪
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