牛乳は体に「良い」？「悪い」？

質問

最近、全国各地で牛乳の廃棄が問題になっていますよね。
汗水流して生産した牛乳が大量に捨てられてしまっては、酪農家の方も心中穏やかではないと思います。
日本人の「牛乳離れ」が原因だと言われていますが・・・。
そもそも牛乳という食品は、体に良いのでしょうか？悪いのでしょうか？
ネットで検索すると見事に賛否両論、どちらの意見にもかなりの差があります。

牛乳は体に「良い」
・カルシウム豊富、その他の栄養も手軽に吸収できる
・骨粗しょう症、虫歯、成人病を予防
・便秘を改善
・子供の成長には欠かせない
・お腹がゴロゴロする人は毎日飲んで慣らせば大丈夫

牛乳は体に「悪い」
・カルシウムの取り込みを阻害する
・ゴロゴロするのは体質(乳糖不耐症)、そもそも日本人には合っていない
・分解できない成分が白内障などの原因となる
・骨粗しょう症予防にはならない、むしろ逆効果
・高カロリーで肥満を促進

もう、どっちがどっちやら、消費者としては混乱する一方ですよね。
牛乳は「健康食品」なのか？それとも「不健康食品」なのか？
飲むべきか？飲まざるべきか？
皆さんの考えを聞かせてください。

回答No.16

noname#21592

喘息、花粉症、金属アレルギー、動物アレルギーなどがあります。
身長もそれだけ飲んだのになぜか150ｃｍ台です。
友人が胸が大きくなるからと言っていましたが、残念ながらまったくもって普通以下です。
＞＞＞＞＞牛乳を飲むと必ず良い意味で吸収される人とそうでない人が居ます．アレルギーは、現在は、かなり高度なアレルギー血液検査ができますので、それをお勧めします．昔、検査したからとおっしゃる方も最新の検査をされることをお勧めします．で、牛乳の成分が、アレルゲンなら、飲まない方がいいでしょう．

成分が違うので他の動物の犬猫、ウサギなどにあげないようにと、獣医さんから言われた覚えがあります。
＞＞＞＞＞僕は、豚を飼っていますが、牛乳は、与えません．それは、人間と同様に、生活習慣病になるからです．自分の豚はペット豚ですので、牛乳を与えませんが、産業豚なら与えるかもしれません、．とにかく、手のひらに乗るかわいい豚が、１０数匹、一度に生まれるのですが、生まれたら、歯を切る、尻尾を切る．で、太らせるホルモン剤が入った餌をどんどんやって、肝臓や腎臓は、ぼろぼろになっても、肉だけは、多くおいしくなるようにして、６ヶ月でと殺して、精肉にします．当然、極度に太らせますので、内臓は圧迫され、出産なんてできませんし、そんなスペースは体にはない訳です．で、自分のペット豚は、ぜんぜん違う、餌を与えて、放牧して実に健康に育てます．皮膚も弱いので、人間や犬のシャンプーも厳禁ですね．
で、獣医さんの言葉は、ペットとして長生きさせたいなら、、ということで、うさぎ肉を、食べる養殖屋にすれば、牛乳も与えるでしょうね．
で、豚でも、ちゃんと、母豚初乳は、与えた方がベターです．

原料は産業廃棄物ですよ。＞＞＞＞この発想は、ひどいです．今回、北海道で余ったものは、多分ＯＤＡの経費を使って、脱脂粉乳にして、アフリカなどに贈られると思います．生乳は、消費期限があり、短いですが、粉に加工することにより、日持ちは、します．あなたも、母乳ではなく、途中で、粉ミルクで育てられたなら、感謝してもいいはずです．
加工乳は、それなりに、乳脂肪分を分解する酵素を持たないとか、病弱で、脂を分解する体力のない人には、大事なものなんです．

雪印＝脱脂粉乳＝産業廃棄物と短絡な、発想なら、森永も明治も、脱脂粉乳での加工乳製造を停止せねばなりません．
かの中坊弁護士が、森永ヒ素ミルク事件を扱って、勝訴したのも、粉ミルクが悪いのではなく、プラントで、ヒ素が混入したため．
雪印も、賞味期限切れの生乳（産業廃棄物）を、脱脂粉乳にしたため．

脱脂粉乳自身は、夏休みや冬休みなど、学校給食で消費されないときに、新鮮な生乳から正しくは作るよう決められています．なぜなら、牛は、土日もなく、毎日搾乳しないと、乳腺炎や乳房炎症を、起こします．人間も、吸わなかった母乳をしぼります．お母さんに聞いてみてください．豚は乳首が１４個あります．７頭しか生まれないと、豚は、自分のおっぱいを決めまして、そこでしか吸いませんから、残りは、人間が、絞ってやらないと乳腺炎になったいます．これは、どの動物も同じと思いますよ．

お礼

回答ありがとうございます。
たしかに、ペットに牛乳は与えませんね。
人間がゴロゴロするのと同じ様に、お腹を壊すからと聞いたことがあります。
廃棄される牛乳は、方法があるのなら是非輸出して欲しいですね。
国内で捨てられるのはもったいないです。