- ベストアンサー
１０代の体型の変化
こんばんは、海外のあるアーティスト（女性）について質問があって投稿させていただきました。そのアーティストは１５歳くらいまでは痩せ型の体型でしたが、１６，７歳くらいになると下半身を中心にぽっちゃりしてきました。ところが、１８歳くらいには１５歳のときよりも全体的に細くなったような気がします。。世界中でも有名な人たちなのでツアーやコンサートのために運動をする時間はあまりないと思います。このようなことはありえるのでしょうか？？それとも食事制限や運動をしていたのでしょうか？？読みにくい文章ですみませんが、どなたかお答えお願いします。
- yuurya
- お礼率90% (49/54)
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
関連するQ&A
- 土偶体型
155cm43kg B78W53H80で太もも44cmふくらはぎ29.5cmで下半身がデカい土偶のような体型です 少し筋肉太りのような感じもあるので、無理に運動はせず、半年間食事制限のみをずっとしているのですが、体重とウエストは減っても、下半身が全くサイズダウンしません… パンツは似合わないし、かといってスカートを履いて脚を出すのも精神的に苦痛なので、いつも下半身のラインのでない服装しかできません 尻～脚全体を細くするにはどうしたらいいですか？
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 体重を減らしたいのではなく体型を変えたい！
上半身はガリガリ、下半身はぼってり、というアンバランス体型がコンプレックスです。 体重は現状維持、またはこれ以上増えても構いませんが、下半身を細くしたい場合、食事制限などによるダイエットよりも、下半身を徹底的に動かせば引き締まるのでしょうか？ （上半身はむしろ太りたいくらいなんです…涙） 食事制限のダイエットを以前やったことがありますが、体重は減って、体型の変化が現れたのは上半身だけでした（無い胸がさらになくなりました…）。 私のように、減量ではなく体型改善を目的としている場合、変えたい部分（＝下半身）を重点的に動かすフィットネスさえやれば効果は表れるのでしょうか？ それとも、その分食べていたら何にもならないでしょうか…？？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 40代でスリム体型になるには（お腹周り）
現在152ｃｍ体重55ｋｇの42歳女性です。 5年間海外へ住んでいまして、昨年の夏に日本へ戻ってきました。 海外では自炊をしていましが、思うように野菜を摂取できずこのような体型になってしまいました。 日本へ帰国してすぐに体重を減らそうとジムに通い、好きなエアロビクスを週に3回行っていました。 その他ウォーキングを一時間やりすこしづつ減りつつあった矢先、膝の筋肉を断裂してしまい現在まで運動をしていません。 松葉杖使い3ヶ月ほど歩行していました。 現在はだいぶ良くなりましたが、医師から癖になるのでハードな運動は無理しないで、と言われました。 またジムへ通いエアロビをやりたいのですが怖さが大きく通うのをためらっています。 今は食事制限を心がけ昼間は白米（雑穀入り）とおかず（野菜と少々お肉）を食べ、夕飯はざるそばなどさっぱりしたものだけにしています。 これでも２キロ減ったのですがお腹の周りがいっこうに減りません。 やはり腹筋がいちばんでしょうか？ やはり運動は必須ですよね、、お腹周りを特に減らしたいのですがどうかアドバイスいただけませんか？ よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 体型について悩んでおります。
私は元々太りやすい体型で、意思も弱くなかなか思うように痩せる事ができません。 今までやってきたダイエットは、 (1)食事制限 (2)無酸素運動 (3)有酸素運動 (4)通販（ロデオボーイ・ボディーブレード・・・etc） (5)マイクロダイエット などです。 何か他にもいい方法がありましたら教えていただけないでしょうか？
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 普通体型の方に質問です。
158センチで50kg以下の普通体型の方に質問です。 何か特別な運動をしたり食事制限したりで体型を維持する努力をされていますか？ 私は元々60キロ近くあったのですが、ダイエットをして50キロに落としました。しかし食事制限を止めたり運動を減らしたらすぐにリバウンドしました。 そこで質問です。 痩せてる方は常に努力されてるのでしょうか？美味しい物が溢れてる世の中でよく痩せた体型を維持しているなと感心しますo(^-^)o それとも食べても太らない体質とかですか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 体型の悪さは・・・。
こんばんわ。私はようやく3年かけて、72キロから52キロのダイエットに成功しました。しかし、生来の食べるの大好き人間な私。今までも時間はかかってもイイから運動して食事制限はしない！という信念でやってまいりました。 でもここからが落ちない！4ヶ月以上の停滞期に、何と言っても下っ腹がボッコリ落ち残っている状態なのです。身長159cm、体脂肪率は26％と多いです。腹部だけがボヨヨンと垂れています！ポコっではなく、ボコっなのです。 食事制限も考えましたが、好きなものを食べたいから運動してるでやってきたので、食べないとどうしようもなくイライラして具合が悪くなる始末(T_T) 体重よりも先に体型を何とかしたんです。どんな方法があるのでしょうか？腹が出るのは骨盤がずれているせいだ。という記事を読んだことがあるのですが、関係あるのでしょうか？ 教えていただけたら大変助かります！何とぞよろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 運動で精悍な体型にできますか？
40代の中年男性です。もともとの遺伝と若い頃にあまり運動したなかったせいか手足が短く胸とお尻が厚いぽっちゃり体型です。キューピーちゃん人形をオッサンにしたような感じでしょうか…体重は食事制限で8キロ落としてなんとか20歳くらいのレベルに落とすことができたのですが、ちょっと貧弱になっただけのようにも見えます。はたしてどこまで運動で引き締まった精悍な印象にできるのでしょうか？できるとしたらどんな運動がいいでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- こんな体型写メです
この体型ってやっぱりデブですよね水着以前よりかなりパンパンです特にお腹周りが１00センチって以上かなダイエットも色々試しましたが駄目でした運動はウォーキングとかスイミングしてます食事も野菜中心何で痩せないのか自分でもわかりません何か良いダイエット有ったらアドバイス宜しくお願い致します
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- バランスの悪い体型を改善したい！
どうにも体型に特徴がありすぎて適切なダイエット方法が見つかりません。 バランスの良い体型になるためのアドバイスをお願いします！ 20代 155cm 52kg 体脂肪27%です。 バストE65 ウエスト58cmであばらが浮き出るくらいなので、胴体は細めだと思います。 しかし、ヒップ88cm、太もも50cmと下半身が太いです。 また腕も太く、二の腕周りで30cmあるんです。 顔や首は丸くありません。 過去、がっつり運動していた記憶はありませんが、四肢は全体的に硬いです。 冷え性なので、毎日むくみ取りマッサージもしています。 コントレックスを毎日2Lは飲んでいて、ジュースはほとんど飲みません。 野菜は毎食必ず摂るようにし、食事バランスには気をつけています。 運動はほとんどしていません。 何をやれば効果的か悩んでいるところです。 とにかく、胴体に対して四肢が太くて困っています。 何をやれば良いでしょうか？
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ３０歳・男 私の体型にアドバイスお願いします。
３０歳・男 私の体型にアドバイスお願いします。 全体的に痩せていて胸周りは骨が浮き出ていますが、 お腹は出てきているため地獄にいるガキのような体型になってきています。 噂のＥＭＳベルトを購入しましたがあまり効果が感じられません。 最近は腹筋運動を始めました。 このまま腹筋運動だけ続けてお腹を凹ませればいいとも思いますが、 お腹は凹ませて他の部分は肉を付けるとしたらどうしたらいいのでしょうか？ 運動、食事などでアドバイスありましたらお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
お礼
こちらが質問したのに、お礼が遅くなってしまいすみませんでした。。お答えありがとうございます！！「All the things she said」で有名のタトゥーというデュオのことです(^^; コンサートや写真を見ていると大分体型が変わっていたので、しつもんしてみました。。