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太りたい：痩せ体質の人間が太る方法
midoriramramの回答
- midoriramram
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私も一ヶ月前まで真剣に太りたいって悩んでました。 もともと胃腸が弱く、あまり食べれなかったので太ろうにも太れませんでした。 それでとにかく先に健康な体づくりをしようと思い、フィットネスクラブに行き始めました。 最初はせっかく摂ったかローリーを消化してしまい、今以上に痩せてしまうのではないかと不安もありました。 週3回、1回に付き2時間くらい運動し続けたところ、2週間で1キロ増えました。 運動後、食事を摂っているので、栄養の吸収がいいのかもしれませんが、とにかく毎回おいしく食事がとれています。食事の量、内容は以前と変わっていません。 私は目標体重まであと3キロです。お互い頑張りましょうね。
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