- ベストアンサー
自転車通勤の方へ
arahosiの回答
１時間はけっこうキツイですよ～ 経験者から言わせて頂くと自転車通勤の最大の敵は寝不足です！ 体がダルくて自転車こぐ気になれん！とか 眠いし電車のほうがラクだなぁ。と思ったら負けです 睡眠時間をしっかりとってハリキッて朝を迎えるのがコツだと思います
noname#87380
noname#22364
noname#21649
関連するQ&A
- 自転車通勤に合った自転車を探しています
健康のため、自転車通勤をしようと思っています。でも素人で今までママチャリしか乗ったことないので、何を買えばいいのか分かりません。また、私の場合、乗り方が雑なのか、すぐにパンクしてしまいます。丈夫でパンクしにくい自転車ってあるのでしょうか？予算はもちろん安いほうがいいですが、2万円くらいまででしょうか・・・有名なサイトとか、店があれば教えてください。
- ベストアンサー
- 自転車・マウンテンバイク
- 自転車通勤の方にお聞きします(>_<)
見ていただきありがとうございます。 今バイトを探しているのですが、働きたいと思ったところが家から大体2キロ離れているんです。 歩けない距離ではないのですが、歩くと時間が掛かってしまうので、もし働けることになったら自転車で通勤したいと思っています。 そこで疑問に思ったのですが、自転車通勤の方は雨の日はどうされていますか？ 過去の質問を見たら、雨の日は電車やバスで行く、車で行く、といった意見が多かったのですが、私の最寄りのバス停から働きたい場所までバスが走っていませんし、車の免許はもっていますが、車がないので車で行くのは無理です； なので雨の日はどうしたらいいか迷っています(>_<) 自転車通勤されてる方は雨の日はどうされているかぜひお聞きしたいのでよろしくお願いします！
- 締切済み
- アルバイト・パート
- 坂道の通勤通学に適した自転車？
私は乗り物の中で自転車が一番好きで以前はよく乗っていました。しかし現在住んでいる場所は山の上で普通のママチャリでは通勤通学ができません。かなり急な坂道で結構長いのです。 坂道の通勤通学に適した自転車があれば教えていただきたいです。 ギアチェンジで坂道に対応できるかとも思いますがどのような自転車を選べばよいか困っています。
- ベストアンサー
- その他（趣味・娯楽・エンターテイメント）
- 自転車通勤に変えた効果
こんにちは。 以前も相談させて頂いたのですが、実際に行ってみましたので、再度アドバイス頂けたら幸いです。 現在 172cm 75Kg ダイエット目的で、通勤を自転車に変えました。 8/3の昨日から自転車で通勤してみたのですが、 ・自転車は6速ギアのママチャリ ・片道13Km～14Km ・実際に走行してみた結果、走行時間60分でした。 ・坂道は、ほとんどありません。 上記の条件と状況で、片道何Kcalくらいの消費になるのでしょうか？ それに合わせた食生活のバランスで、10Kgマイナスを3ヶ月で目指したいと思ってます。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- とにかく丈夫な自転車（通勤用）
往復32ｋｍの通勤にママチャリ（国産4万弱円）を使っています。 15000ｋｍぐらい走った頃にチェーンとギヤ（スプロケット？）が駄目になり交換しました。 25000ｋｍで後ろのブレーキが破損しました。 このまま修理に出して使い続けるか、買い換えるかで悩んでいます。 買い換えの場合、どんな自転車がオススメでしょうか？ 希望(1)雨天も乗るので安定感のあるタイヤが付いている自転車。 そして泥除けが付いている（または付けられる） (2)荷物を担ぎたくないので荷台が付けられる（一番良いのは前かご？） (3)激坂が多いので6段以上の変速は欲しい ママチャリ・MTB・クロスバイクなど、とにかくタフな自転車を希望しています。 予算は出来れば4万ぐらいですが、気に入ればそれ以上も可です。 アドバイス宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- 自転車・マウンテンバイク
- 大阪で自転車通勤している方！
転勤で地方から東大阪に住み替えます。 会社は本町なので、中央大通り１本です。 １）自転車通勤をしようと思います。（雨の日は電車です） たぶん１時間ほどです。（先日、１段変速ママチャリで実験走行しました） そもそも、15キロ近い距離を自転車通勤するって、アリでしょうか？ ２）中央大通りって、意外とアップダウンがあり車種選定に悩んでいます。 歩道（自転車歩道通行可能部分）も凸凹多く、段差もけっこう大きいし。 クロスバイクとマウンテンバイク、どちらが走行に適しているでしょうか？ ３）中央大通りの沿線に自転車屋さんはありますか？ 自転車を探したい＆通勤中にパンクしたら助けてもらいたいです。 この土日にショップに行きたいと考えています。 それにしても中央環状線との数百メートルぐらいの交差部分、交通量多くしかも暗くて怖かったり気味悪かったり。
- ベストアンサー
- 自転車・マウンテンバイク
- 通勤用の自転車、だけどサイクリングも・・・
30代サラリーマンです。 3ヶ月前から主に金銭面のことから自転車通勤に切り替えました。 距離は片道約14キロ、時間は50分前後、道中2本ほど300ｍほどの まあまあの上り坂があります。あと基本的に歩道を走っています。 （車道を走るのはやはり怖いです。雨の日も徒歩電車に切り替え 帰りが雨なら会社においていってます。） 自転車は数年前に買って、お蔵入りになっていたMTBルック車を 引っ張り出しました。一応、変速はついていますが使ってません。 （変速するとその瞬間の違和感がなれないため、ずっと一定の ギアで走っています） 最初は金のためと思っていましたが、自転車は結構楽しいなと 思ってきました。 すぐは無理ですが、お金がたまったら、通勤メインで週末には 40～50ｋｍぐらいのサイクリングのできる自転車を5～8万円位で 購入できればなと思っています。 やっぱりクロスバイクでしょうか・・・ 購入するならこれという自転車あれば教えてください。
- ベストアンサー
- 自転車・マウンテンバイク
- 通勤用自転車・軽く乗れるタイプ探してます。
自転車通勤（２５分前後）を始めました。 家には何台かママチャリがありますが、通勤には２４インチの８年もの（かなり酷使している）と、２７インチの最近購入のタイプ（大手スーパー製造・一万円）です。 ２７インチの方は車輪が大きいので乗りやすいかと思ったら、身長１５１センチの私には、意外にもサドルを高めに設定しても足が着く２４インチの方が乗りやすく、立ち乗りをしてもあまり疲れません。２７インチの方は、サドルを低めにしないと足が届かず疲れます。 それでも両方ともギアのついてないもの（予算の関係上）なので、坂道などではやはりかなりきついなと感じます。 ママチャリなので、サドルの位置からするとハンドルは高めで、背筋をまっすぐに伸ばす感じで自転車をこぎますよね？一方マウンテンバイク仕様のものは、ハンドルが真直ぐでかなり低め、体を腰から曲げて乗る感じですよね。 ママチャリはカゴが付いている分、通勤帰りにちょっと買い物ができるのは便利ですが、通勤は毎日なので、少々はじめに投資してもできるだけ軽く移動できるものがほしくなってきました。 お薦めなどのアドバイスをお願いします。 （購入店・オークションなど）
- ベストアンサー
- その他(アウトドア)
- 自転車通勤を始めようと思っています
満員電車と自宅・職場とも駅からの徒歩の距離が長くて疲れるので自転車通勤をしようかと考えています。 今までママチャリしか乗ったことはありません。 職場までは約8キロで大きな橋越えが一箇所あり、それ以外はほぼ平坦な道です。 身長が150cmですのでマウンテンバイクのようなシートの高い自転車は危険かと思います・・・ 現在は通勤で40分ほどかかっているのですが、同程度（もしくはそれ以下）の時間で着くためにはどんな自転車を選択すれば良いのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他(アウトドア)
- 自転車通勤をしようかどうか迷っています。
ここまで食事制限だけで15キロの減量に成功しました。 しかしあと5キロ痩せる必要があり、そのために有酸素運動を取り入れようと思い、この春から会社の実質交通費カットというのもあり自転車通勤を検討しています。 ところがいくつか躊躇してしまう問題があります。 ●片道4キロしかない ●雨や雪、体調不良などのときの代替手段が自家用車しかない （行きに自転車使用したが、夕方までに天候が悪くなった・体調が悪くなった・急な残業等で電車で帰る、などの融通が利かない） ●普通に仕事をして帰っても夏でもない限り暗いと思われるので、夜道をスポーツ自転車のようなスピードで走るのは危険ではないか ●さらに、毎月締切りがある仕事で、月の3分の1くらいは深夜まで残業がある。 （酷いと明るくなるまで） ●地方なので、まだまだ自転車に対する周囲の理解が乏しそうで、昼夜問わず通勤自体が怖い またこれは自転車に対する付加価値観となるのですが、 疋田智さんなどの著書等読んだのですが、あくまで都市部に住むさいの大きなメリットとして ●通勤ラッシュにもまれるストレスから開放される・会社を出た瞬間に自由時間 ●今まで点と点でしかつながってなかった街が自転車で走る事によって地続きとわかる感動を味わえる などが書かれていたのですが、地方に住む人間にとってはいずれも当たり前のことだったりして、自転車通勤するメリットが最初から半減している状態で、それでも自転車に乗り始めると楽しめるのかな？といった不安があります。 （転職活動などで名古屋の地下鉄に乗ったときは、毎日こんな思いをするくらいならかなり自転車に乗るメリットは大きいと思いました） 自分なりに自転車に関する知識（メカニック等ではなく自転車の有用性など）は仕入れたのですが、周りに自転車に乗る人が居ないせいもあってか行動に移す事が出来ません。 地方で自転車通勤していらっしゃる方、（もちろんそうでない方も） 実際はどうでしょう？心配しすぎでしょうか。 ちなみに、数多くある有酸素運動の中で自転車をピックアップしたのは ●（やり始めれば）一人でもできる ●ストレス解消等のための趣味にできそう ●通勤に使えれば一石二鳥 ●ウォーキング・踏み台昇降より飽きなさそう、ランニングよりつらくなさそう ・・・といった理由からです。 ご助言の程どうかおねがいします。
- ベストアンサー
- 自転車・マウンテンバイク
お礼
ありがとうございます。 寝不足かぁ。確かにそうですね。 夜のネット生活を控えるといけるかな・・・。