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カップラーメンのカロリーについて
必ずカップの側面にカロリーが表示されていますがあのカロリーはスープまで完食した時のカロリーですか？ それとも麺と具のみのカロリー？？
- maionee
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スープまで完食した時のカロリーですよ。 スープを飲まないだけでだいぶカロリーが抑えられるそうです。
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- chirara_catrea
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完食トータルカロリーでしょう。 参考サイトではやきそばもラーメンとならんでます。
お礼
焼きそばはスープないですがカロリー高いですよね。 ラーメンはのスープを食すと焼きそばに並ぶといったところでしょうか。 トータルカロリーということですね。 有難うございました。
- Lagonda
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もちろん、スープ全部飲み干した場合のカロリーになります。 なので、スープをいくらかでも残しておけば、その分摂取カロリーを抑える事ができますし、スープにかなり含まれている塩分の摂取も抑える事ができますので、スープは残した方がいいと思いますよ。 スープもおいしいんですけどね・・。 また、カロリー表示は麺・スープとで別々にされているモノもありますよね。
お礼
スープと麺のカロリー表示が別々の場合もあるわけですね。 参考になりました。
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お礼
スープ込みのカロリーなんですね。ホッとしました。 有難うございました。