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下半身を細くするには
こんにちは。 知り合いの女の子で身長153cm 45ｋ。21歳。 の子がいるのですが下半身（腰と足）が太っていて、ものすごく悩んでいるのですが、何かいいダイエット方法は無いでしょうか？？ 教えてくださいお願いいたします。
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下半身ダイエットで・・ http://diet.minami-aoyama.com/portion.html
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部分ダイエットというのは、イカサマが多いです。 （そもそも、ダイエット産業全体に、イカサマが多いと思いますが。） あえて確実な方法を申し上げれば、脂肪吸引でしょう。
お礼
アドバイスありがとう御座います！ 参考にさせていただきます。
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