精神と妊娠の関係

質問

つい先日、「妊娠の可能性について」質問させていただきました。とても良い回答をいただきありがとうございます。

しかし残念ながら今回は生理が来てしまいました。
今回の質問は、時々「基礎体温をつけるのをやめたら妊娠した」とか、「お稽古事をはじめたら妊娠した」などと聞いたことがありますが、「妊娠を忘れる(？）こと」が妊娠に繋がるという何らかの科学的根拠はあるのでしょうか？
自分のことで考えると妊娠とは関係ないのですが、大勢の前で発言する時などは胃がズキズキすることもありました。そういったことからも「精神と身体」は何らかの関係があることはわかります。でもそれが直接的に「受精」や「着床」に影響するのかはどうなのでしょうか？

今年4月から妊娠したくて、心の中はそのことでいっぱいになっています。基礎体温を測り、タイミングばかりを気にしてます（夫もかなり欲しがっているのでタイミングについてはとても協力的です）。
今は転勤のため専業主婦ですが、英語を習ったり、ゴルフ、トールペイントなどを習っていますが、何をしていても妊娠のことでいっぱいです。

もしも「受精」と「着床」が精神状態と直結しているとしたら今後もなかなか妊娠できないのではないかと感じ始めました。

今回の質問は
１、心が妊娠したいことでいっぱいで思い悩んでいる時というのは、リラックスしている時と比べて「受精」「着床」はしにくいのでしょうか？

２、妊娠のことがいっぱいで精神的にリラックスしていない状態で妊娠された方はいらっしゃいますでしょうか？

とりとめのない文で申し訳ございません。気を何かで紛らわすというのは今はなかなか難しい状態です。
どなたか良いアドバイスよろしくお願いします。

回答No.3

hope7705

私は質問者様と全く同じ気持ちでした。
私よりも２年もあとに結婚した義弟は結婚してすぐに妊娠し、その奥さんには「先に出来てごめんなさい」と言う言葉に、よけいプレッシャーを感じ、毎日、毎日、基礎体温とにらめっこ。ネットで妊娠について情報収集ばかりの日々でした。
私も専業主婦で、一日中家に居ることが多いので考えることはやはり「妊娠」です。
でも、なかなかヒットしませんでした。
そこで、もう子供のことは考えずに夫と２人の生活でも十分楽しい、働きにいこう！旅行しよう！とほぼ無理やり切り替え、その日からネット検索もやめました。
それでもやっぱり気になっていました(^^；

妊娠に一番良くないのは「ストレス」だそうです。
あと、質問者様は基礎体温の情報のみでタイミングを計っていますか？
私は「排卵検査薬」も平行して使用しました。
すると、ガクッと下がった日が排卵日だと思っていたんですが、私の場合は高温に上がる途中が排卵日だという日が分かりました。
なので、排卵検査薬はオススメです☆

アドバイスになったかどうか分かりませんが、参考になれば嬉しいです。

お礼

そうなんです。私も気にしないようにと夫とちょこちょこ旅行などへ出掛けたり、友人と出掛けたりしています。でもやっぱり気になってしまっています（今はまだ（＾＾；）。

排卵検査薬は先月から使っています。そうですね、私もガクッと下がる日ではなく、１～２日後でした。

アドバイスありがとうございます。こういったやりとりだけでも気分が晴れていくような気がします。