- 締切済み
緊張が。。
iwanaotokoの回答
- iwanaotoko
- ベストアンサー率11% (5/44)
生徒ではなく、先生ですよね？ あがり症の先生って好感度抜群ですよ！ 真剣さが伝わってきます。真剣にナーバスなまま授業をなさってください。 父親の立場から申し上げました。ふぁいと。
関連するQ&A
- 緊張に弱い娘
年中（５歳１ヶ月）の娘の事で悩んでいます。 幼稚園での参観、運動会、発表会などとても緊張するようで。 毎回、大泣きです。 しかし本番はどうにか頑張って、涙を こらえて頑張っています。（参観は途中まで泣いていますが・・） とても、上手に踊るし、楽器もできるし、皆のお手本になれる位 に出来るのですが。 何故か・・前日、練習をしている週などは 毎朝、涙、涙の登園です。 間違えてもいいし、できなくても一生懸命頑張ればいいんだよ！ というのですが、「ダメなの・・ドキドキするの。できなかったら どうしよう・・・」と先生も間違えたから怒るとか、そんな事 はしないのに、ダメなんです。 これから小学生になったら、もっと色んなこともあるし、緊張する 気持ちもすごく解るのですが・・。そのたびに泣いていたらどうなる のか・・・。 毎回のことでついつい怒ってしまいます。 本人が、慣れていくしかないいのでしょうが、こんな時は どう子供に声をかければいいのでしょうか？？ 毎回、抱きしめて、大丈夫だよ！○○ちゃんは必ずできるよ！ 心配しないでね！と言っているんですが。 こんな経験のあるかた、どう対処したのでしょうか？
- 締切済み
- 育児
- 何事にも緊張してしまう
今悩んでいることがあって、私は何事にも緊張してしまうんです。 たとえば、郵便局に行く、駅に行く、コンサートに行く 店員さんに聞きたいことを聞く、初めての場所に行く、人に電話を掛けるなど 一つ一つ緊張してしまうんです。 心臓がドクドクします。 それで立てなくなったり、めまいがするなどのことはないのですが とにかく緊張してしまう自分が嫌です。 その日に緊張する行事があると、一日中何も食べれません。 吐き気がすることもよくあります。 面接など、本当に緊張することがあると、吐き気で涙があふれることもあります。 終わった後は何事もなく食べることができます。 想像できないことや、行ったことがない場所、わからないことに対して とても緊張するんです。 この人はどう対応するだろう、この場所はどういう場所なんだろうという感じで 想像ができないことに緊張するんだと思います。 相手の反応が怖いのかもしれません。 どうにか克服したいのですが、どうしたらいいのかわかりません。 今までの人生で色々経験してきたはずなのに どうして慣れないのかもわかりません。 アドバイスいただけますと幸いです。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- すぐ緊張しちゃうのですが...
私は何かとすぐに緊張してしまって最近辛いです。 今、中学3年生なのですが 最近になってすぐに上がるようになってしまいました。 手と足の震えが止まらないし 顔もすごく赤くなってしまうし、 ほんとに苦しいです。学校生活で、挙手して発言するだけで、 手が震えてしまいます。 普段の生活でいつも何かに緊張している感じです。 なんか、胸騒ぎがする感じに近いです。 暗記しても緊張のせいで全部忘れてしまい、 後でめちゃくちゃ自分にイライラしてしまうし なんで？とか、後悔ばっかしてます。 不安がおさまりません。 周りは全然緊張していないし、「お前なんでそんな緊張してるの？」 など言われたりして余計にドキドキしちゃいます。 国語の授業では暗唱テストなどクラスみんなの前で やらなきゃいけなくて今から緊張しています。 それが11月ぐらい先の話なのですがやばいですよね。 緊張のせいであまり生活が楽しくないなって 思っちゃうときがあります。やっぱり病気でしょうか？精神科に行ったほうがいいですか? 緊張するのってなぜですか？ そんなに深刻なことでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 対人緊張について教えてください
私には小学校と保育園の子供がいます。学校や保育園の親の集まりが苦手で、仲良くおしゃべりしているお母さん方の輪に入ることができずにいます。 目のやり場にとても困り、終わったあとはとても悲しくなります。1対1なら普通に話すことは出来るのですが、複数の場合（二人以上）話したとしても顔が笑えず引き攣った感じになってしまうので、楽しく話す事が出来ず、いまだに仲の良いいお母さんは一人もいません。 自分の事を陰で言われてるんじゃないかとか、いつも白い目で見られてる気がしてしまいます。辛いです。なので授業参観も行きたくても怖くて一度も行ったことがありません。こんな母親で本当に子供に申し訳ないです。 不安障害、対人緊張という病気があることを知り、自分にあてはまっていたので正直驚きました。治したいのですが。費用の関係で病院に行くのを拒んでいます。どんな薬を処方されるのでしょうか？抗鬱剤や安定剤でしょうか？実際治療されている方の意見を聞かせて下さい！経過なども教えて頂けると助かります。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 緊張について
不安やストレス、緊張することを自ら欲している場合 その人は何の目的のためにこれらを欲するのですか？ この場合解決方法はありますか？ 楽に生きることを求めていますそのため、 不安やストレスを考えずに生きたいですが どうしても不安やストレスを考えずにはいきません 自分が物事を考えるとき利益と不幸は隣り合わせです それと自分はすぐに緊張しやすく 自分でも対策はとっているつもりですが 一度緊張すると止まりません 何でもかんでも緊張してしまう感じで苦しいです 苦しいのに過度に緊張してしまいます 普段から寒気を感じたり爪をかんだり 貧乏ゆすりをしたりしていますこれは 緊張することに関係しますか？ 親にほめられても嬉しくないし納得できません 自分はメンタルがよわかったのでしょうか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 緊張で涙が・・・
私は緊張すると、 のどが苦しくなって声が出なくなり、 悲しくもないのに、 涙が出てきます。 普段は泣き虫でもなんでもないのに、 緊張した時、 急に涙がボロボロ出てきます。 入試などの筆記試験は大丈夫なのですが、 面接がダメです。 先日、 大事な面接があったのですが そこでも泣いてしまいました・・・ 面接官の方が怖かったからでは決してありません。 緊張が原因だと考えています。 これは何か神経系の病気だったりするのでしょうか？ 直す方法はあるのでしょうか？ これから何度も緊張する時はくると思います。 その時はどうしたらいいのでしょうか？ こんな弱い自分が情けなくて嫌です・・・ アドバイスよろしくお願いいたします。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 人見知りと極度の緊張しぃです
別に情緒不安定とかじゃないのに、小さい頃から人見知りで引っ込み思案な為か、知らない人に会うと緊張して涙が出て止まらなくなります。 面接とかで必ずと言っていいほど、泣いてしまうので困ってます よく 「一対一の面接で泣いてるようじゃ、この先大変だよ？」と言われます それは分ってるのですが、何故かそうなってしまいます。 その内慣れるものなのでしょうか 解決方法や、同じ様な悩みの方がいらっしゃったら、紛らわし方を教えていただきたいです<(_ _)>
- ベストアンサー
- アルバイト・パート
- 彼女に会うと緊張してしまいます
今僕は付き合って1ヶ月になる彼女がいます。 お互い学校も違うし忙しいので、週1くらいで会ってます。 それで、会う前は「早く会いたいなあ」とか「今週は会ったらこういう事しよう」って考えてるのですが、実際に会うと緊張してしまってそれが出来ないのです・・。 僕は今の彼女が始めての彼女なので、単純に女性慣れしてないだけなのかもしれませんが、どうも会えた嬉しさよりも緊張の方が先に来ちゃいます。 この緊張はある程度仕方の無いことなのでしょうか？緊張を和らげていつも通りの自分を出せるアドバイスとかがあったらお願いします。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
お礼
説明不足で申し訳ありません 一応生徒です。。 でも「真剣にナーバス」で頑張ってみます。 ありがとうございました。