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スポーツジムに通うのって・・・？
o-kuboの回答
その沿線なら一杯ありますよ 四谷：ジェクサー 市ヶ谷：エスフォルタ 飯田橋：コナミスポーツ....ｅｔｃ... 違いは立地、トレーニングルームの広さ、 プログラム/レッスン （エアロビとか、スタジオでの無料プログラム） プールの有無/大きさ、営業時間（土日やっているか 平日早朝/深夜あるか）、風呂/サウナの有無 レンタルタオル/シューズなどの設備、に加えて料金 でしょうか あと、大手だとチェーン店内では相互利用可能とか、 単独店だと、月会費以外に使用料が必要なところも あります。 一般的に都心の大手は、夕方以降は混みますね。 大手チェーンなどでは、体験プログラムとして １日1000円程度での参加が可能です。 いくつか、通いやすいところに絞って体験してみては いかが？ 平日でも午前中のみとか、夕方のみとかで、安い会員施設がありますよ。 必要なものは靴/Ｔシャツ/短パン/スパッツ/タオル でしょう（レンタルもあります） あとｉ－ｐｏｄのたぐいもあるとバイクやランをするときにはいいかも。 有酸素運動、というのにおすすめはエアロビか水泳かな。 一概にはいえないけど、都心よりは若目の客層、住宅地寄りだと、主婦/おばさまの客層が多いかと。 これも通ってみないとわからないですよね。 もう少し、絞って、補足情報だしていただくと、 いいアドバイスももらえるかと思います。
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