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おすすめのヨーガの本、DVDを教えてください
ヨーガをはじめようと思っていますが、最初は家でDVDを見ながらしたいので、おすすめの本(DVDがついているもの)やDVDを教えてください。 ネットで検索してもたくさんありすぎて、どれがいいのか分かりません。お願いいたします。
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