OKWAVEのAI「あい」が美容・健康の悩みに最適な回答をご提案!
-PR-
締切り
済み

たれ*チチ・・・

  • 困ってます
  • 質問No.166946
  • 閲覧数40
  • ありがとう数3
  • 気になる数0
  • 回答数3
  • コメント数0

お礼率 53% (139/258)

・・・で悩んでいるのですが、大胸筋を鍛えればちゃんと前を向いている(?)、形の良いバストになれるのでしょうか?なにか効果的な大胸筋の鍛え方がありましたら教えてください!!
通報する
  • 回答数3
  • 気になる
    質問をブックマークします。
    マイページでまとめて確認できます。

回答 (全3件)

  • 回答No.1
レベル10

ベストアンサー率 15% (18/118)

バストの張りって筋肉で支えられているのではなく 皮膚で支えられてると聞いたことがあります。 なので、自分のバストに合ったブラジャーを つけることが一番だとか。 (多少お金をかけてでも) ...続きを読む
バストの張りって筋肉で支えられているのではなく
皮膚で支えられてると聞いたことがあります。

なので、自分のバストに合ったブラジャーを
つけることが一番だとか。
(多少お金をかけてでも)
お礼コメント
babe-babe

お礼率 53% (139/258)

さっそく回答ありがとうございます。ちょうどいまのブラが自分にあっていないと思っていたところなので探してみます!!
投稿日時 - 2001-11-11 20:52:51
  • 回答No.2
レベル14

ベストアンサー率 26% (975/3649)

体系にただしく合った下着をつけることはもちろん重要です。それに加えて、私はやはり大胸筋を鍛えることをおすすめします。 難しくは無いですよ。姿勢を正してすわり、両肩を出来るだけに引いた状態で胸の前で合唱し、少しずつ息を吐きながらググッと力をいれて両手を強く合わせます。息を吐き終えたところで10秒ほど力入れたまま停止、で、力抜きながらゆっくり息を吸います。これを仕事の合間など、気が付いたときに数回セット ...続きを読む
体系にただしく合った下着をつけることはもちろん重要です。それに加えて、私はやはり大胸筋を鍛えることをおすすめします。

難しくは無いですよ。姿勢を正してすわり、両肩を出来るだけに引いた状態で胸の前で合唱し、少しずつ息を吐きながらググッと力をいれて両手を強く合わせます。息を吐き終えたところで10秒ほど力入れたまま停止、で、力抜きながらゆっくり息を吸います。これを仕事の合間など、気が付いたときに数回セットでやると、ずいぶん違います。

大きいと特に形が気になりますよね(^^; 私はこれでかなり回復しました。
お礼コメント
babe-babe

お礼率 53% (139/258)

回答ありがとうございます。tweetieさん自身が試されたということで効果が期待できそうなので是非参考にさせていただきます。tweetieさんは何セットでやりましたか?また何ヶ月ぐらいで効果がでましたか?このお礼をもし読んでいたら、ぜひ教えていただきたいです。
投稿日時 - 2001-11-11 21:15:18
  • 回答No.3
レベル6

ベストアンサー率 12% (1/8)

やっぱり胸を支える筋肉が弱いのでたれてくるものです。でも筋トレは。めんどくさいですよね。ということで私は、きちんとしたサイズを測ってもらい、補正下着をかいました。きちんとしたサイズを測ってもらうと、たれてる・・と思ってもじつはたれてなかったりするかもしれないし。もっとほかのところがたれてたり。自分の正しいサイズをまず知るべきなのではないでしょうか。 ...続きを読む
やっぱり胸を支える筋肉が弱いのでたれてくるものです。でも筋トレは。めんどくさいですよね。ということで私は、きちんとしたサイズを測ってもらい、補正下着をかいました。きちんとしたサイズを測ってもらうと、たれてる・・と思ってもじつはたれてなかったりするかもしれないし。もっとほかのところがたれてたり。自分の正しいサイズをまず知るべきなのではないでしょうか。
お礼コメント
babe-babe

お礼率 53% (139/258)

回答有り難う御座います。やはり自分のサイズを知ることは大事なんですね。ちょうど新しく買おうと思っていたので測ってもらおうと思います。
投稿日時 - 2001-11-29 18:34:02
このQ&Aで解決しましたか?
関連するQ&A
-PR-
-PR-
このQ&Aにこう思った!同じようなことあった!感想や体験を書こう
このQ&Aにはまだコメントがありません。
あなたの思ったこと、知っていることをここにコメントしてみましょう。

その他の関連するQ&A、テーマをキーワードで探す

キーワードでQ&A、テーマを検索する
-PR-
-PR-
-PR-

特集


いま みんなが気になるQ&A

関連するQ&A

-PR-

ピックアップ

-PR-
ページ先頭へ