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美容またはダイエットにいい食べ物
こんにちは。 宮沢りえさんや優香さんが白ゴマを持ち歩いて、色んなものにかけて食べていると聞きました。 そこで私も何か持ち歩いてそういう風にしてみようかな、と思ったのですが何かいいものはないでしょうか？ ゴマは若返りにきくみたいなので、若い私にはあまり関係ないですよね？ ダイエットにいいとか、美容にいいとか何かあったらお願いします。 できるだけ持ち歩きやすくて、色んなものにあうものがいいです。
- mana99
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テレビで取り上げられて今ブームなのは ・寒天 ・すりゴマ ・コエンザイムＱ１０ ・タマネギ ・豆乳 ・お酢 ・にがり などです。「発掘 あるある大辞典」や「ためしてガッテン」のＨＰを見れば詳しくのっていますよ～。
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