- ベストアンサー
手に入れやすく、リーズナブルな非常食・携帯食糧
カロリーメイトのようなブロックタイプ非常食や携帯食糧を探しています。非常食にするだけではなく、登山やハイキングのちょっとした栄養補給にも利用したいので値段は安い方がいいです。または作り方を教えて頂ければそれでもいいです。
- みんなの回答 (9)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (8)
- paddler
- ベストアンサー率53% (176/330)
- nisimukusamurai
- ベストアンサー率20% (14/70)
- nisimukusamurai
- ベストアンサー率20% (14/70)
- yan2014
- ベストアンサー率39% (414/1046)
- yu-taro
- ベストアンサー率39% (3209/8203)
- hirokazu5
- ベストアンサー率16% (308/1836)
- sittaka-kun
- ベストアンサー率22% (153/686)
関連するQ&A
- カロリーメイトでプリンのようなものを作りたいのです
家族が栄養不良(血清アルブミン 約1.7g/dl)なので、食事(あまり食べられない)のほかに、栄養を補給したいのですが、カロリーメイトはブロック(うまく噛めない)、液体とも好みません。 プリンは比較的好きなので、カロリーメイトを材料に用いて、プリンのようなものを作ることはできますか? 可能でしたらレシピを教えてください。 (カロリーメイトでなくとも、プリンのようなもので、高カロリーが補給できるものがあると助かります) 何卒よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- 栄養のバランスを取るためにカロリーメイトばかり
カロリーメイトは11種類のビタミン、6種類のミネラル、タンパク質、脂質、糖質を手軽に補給できるバランス栄養食品のようですが、栄養のバランスのとれた食生活をしようと思ったら、このカロリーメイトだけを朝、昼、晩、毎日食べていると栄養のバランスのとれた食生活になるのでしょうか? スーパーで売っている食べ物で、これとこれを食べあわせれば、栄養のバランスがとれるなあと考えるよりも、カロリーメイトばかり食べていたほうが、手っ取り早く栄養のバランスがとれるのでしょうか?
- 締切済み
- その他(生活・暮らし)
- 栄養バランスのとれたダイエット固形食ありませんか?
ダイエット食でなくてもいいのですが できればカロリー控えめで。 ドリンクやスープタイプは結構見かけるのですが 固形タイプってあまり見かけないですよね? 夜が遅い→カロリー控えめ 疲れて食事するのもダルイ・ 電車などの中で手軽に食べれる→固形タイプ がいいかなと思ってるのですが。 固形で栄養バランスがいいっていったら カロリーメイトやバランスアップ(?)しか 思いつかないのですが 他によいものがありましたら教えてください。 よろしくお願いします m(_ _)m
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- やはり、ぬかりのないパーフェクトな食生活?
写真は、明日食べる予定の3食の食事すべてのものです。 以前の質問で、野菜が足りてないとか、栄養が足りてないとご指摘を受けたので、最近からカロリーメイトと野菜ジュースを毎日摂取するようにしてます。 これでやはり、ぬかりのない栄養満点に近い食生活に近づいたでしょうかね? 写真のカロリーメイトは1箱4個入りですが、1日に2個食べるようにしてます。
- ベストアンサー
- アンケート
- 行動食の必要量について
1泊二日(テント泊)で焼岳登山の予定です 二日目登山中の食料について質問させてください 朝食に菓子パン二つ 往復登山7時間としてその間どのくらいの量、カロリーの行動食、非常食、予備食が必要でしょうか? 又おすすめの食料があったらお教えくださいませ 行動食に甘納豆、ミニ羊羹、チーズ、魚肉ソーセージ 非常食にカロリーメイトを検討しています お手数をおかけいたしますがなにとぞよろしくお願いいたします
- ベストアンサー
- 登山・キャンプ
- マイクロダイエットとカロリーメイト
私の知人でマイクロダイエットで短期間で5kgもやせた人がいます。慣れるまではお腹がすいて大変だったけど確実にやせるということでした。 そこでふと疑問に思ったのですが、たしかマイクロダイエットもカロリーメイトも1食分の栄養素が含まれているように思ったのですが値段は天と地ほども違いますよね、どうせ空腹を我慢するんだったら圧倒的に安いほうがいいと思うんですが、カロリーメイトでもダイエットできるんでしょうか?
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 食事はカロリーメイトだけ
私の食事の半分はカロリーメイトです。もう半分は普通で、お寿司とか、ラーメンとか、焼肉とかなのですが。 さて、半分を全部カロリーメイトにしても、健康上問題無いでしょうか?カロリーメイトは「バランス栄養食」とのことなのですが。 カロリーメイトだけだと、タンパク質、ミネラル、食物繊維が不足しますかね?ならば、ホエープロテイン、スッポン黒酢、クロレラを追加しましょうか? 「それだけ1つ食べてれば良い」みたいな栄養食はありますでしょうか?アマゾン、楽天、マツキヨ、イオンで買えるヤツが良いです。 カロリーメイトは、栄養食として微妙? 粉を水に溶かして飲むのは、嫌かも。私は水かコーヒーしか飲まない。
- 受付中
- 栄養・サプリメント(健康)
- 甘すぎない栄養補助食を教えてください
仕事中にディスクで片手で食べれる栄養補助食で、甘い系でない味をさがしています。 カロリーメイト、一本満足バー、ソイジョイなど、よく売られているものはほとんどがチョコやフルーツ系の味で、おやつ感覚のものが多いと思います。(カロリーメイトのチーズ味とかもありますが)。 それらも美味しいのですが、食事を取り損ねた時に昼食代わりにするには味的に満足感が感じられません。 たとえば醤油味やコンソメ味など、料理っぽい味の補助食バーみたいなものってあるのでしょうか。 通販商品でもよいです。 片手で食べれるようなもの、常温で(机の中で)保存できるものでオススメあったら教えてください。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- マグカップ料理とは、電子レンジとマグカップを使って一人分の料理を手軽に作る料理法です。料理研究家の村上洋子さんの本でも解説されており、料理が苦手な人にも非常に便利です。
- マグカップ料理では、野菜や肉をカットし、マグカップに入れた後に調味料やスープを加えて電子レンジで加熱します。簡単に作れる上に、洗い物も少なくて済むので忙しい人や一人暮らしの方にもおすすめです。
- マグカップ料理で有名な料理研究家やサイトはいくつかあります。例えば、村上洋子さんの他にも山田太郎さんや鈴木花子さんなど、様々な料理研究家がマグカップ料理のレシピを紹介しています。また、インターネット上でも多くのマグカップ料理のレシピが公開されており、簡単にできるオススメ料理もたくさんあります。
お礼
気のせいかこの手の非常食に適しているもので嫌いな物はないようです。ありがとうございます。