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レスラーのトレーニング
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質問者が選んだベストアンサー
ご存じかどうか分かりませんが、 新日本プロレスの（元）レスラー・現レフェリーのブラックキャットさんの ホームページにレスラーのトレーニング例が載ってます。 http://kuroneko.milkcafe.to/
その他の回答 (2)
レスラーの体系は簡単にはなれませんよ。レスラーは毎日スクワット５００回～１０００回やりウエイトトレーニングをしています。
お礼
回答ありがとうございます。 ＞毎日スクワット５００回～１０００回 このくらい出来ないと入れないんでしょうね。スクワットは毎日しています。（100回×3） 1000回・・・程遠いですね・・・
- zorro
- ベストアンサー率25% (12261/49027)
こちらはどうですか・・・
お礼
回答ありがとうございます。しかし私が知りたいのはプロレスラーのことが詳しく書かれたものが知りたいのです。
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回答ありがとうございます。プロレスラーのことが詳しく載っていて面白かったです。レスラーのホームページはいろいろあるみたいなので、のぞいてみます。