仕事中の良い眠気覚ましを教えてください（ドリンク系）

質問

今眠気覚ましに１０：３０の休憩と１５：３０の休憩にコーラを１カップずつ飲んでいます。
カロリーなどが気になるので他の物に変えようと思ってます。
飴・キャンディ・ガム・キャラメルは苦手なのでドリンク系でお勧めの物があったら宜しくお願い致します。

回答No.5

a_little_waltz · ベストアンサー

眠気覚ましのドリンク、いろいろありますね。
私には「眠眠打破」よりも、「エスタロン モカ」の方が効き目ありました。
エスタロンモカは錠剤もあります。
内服液（ドリンク）は高価なので、私は錠剤をいつも持ってます。

でもこういうものは、常用してしまうと具合が悪くなりますので、お気をつけ下さい。（経験者より）

参考URL：

http://kenko21.nablog.net/blog/c/20036361.html

お礼

回答有難うございます。
眠眠打破は１年ぐらい前に飲んだことありますがあまり効かなかったです。
エスタロン　モカ試してみようと思います。

回答No.4

timeup

本当は眠くなる元を改善するほうが良いのですが・・・合法的(^_^;)ドリンクだと、カフェインの入っているのが良いですよ。

濃い目のブラックが良いかと思いますが・・・・。

他に効果があったのが、朝鮮人参入りのドリンク・・・そのままの形が入ったのが、１００円程度でありますが、効果の時間は短いが良かったです。

飲みすぎて消化器官が悪くなるなら、其の対策も必要ですが・・・・。

お礼

回答有難うございます。
濃い目のブラック今日飲んでみました。
お腹に来てしまいました…。
胃薬も常備していたので何とか持ちこたえました。

回答No.3

amiyan

いろいろな眠気覚ましを密かに研究？してきた私の結論として、「かたい」と「つめたい」がかなり有効です。
「かたい」ものというとスルメなどですが、これを仕事中に食べると、とんでもなく違和感があります。
「つめたい」でいうと、一番効くのはアイスです。本当に効きます。飲み物だと、種類よりも氷をいれて冷たくするといいですよ。

お礼

回答有難うございます。
するめ…食べたら本当に目が覚めそうです。
かじるのに一生懸命になって仕事どころじゃなくなりそうです。
アイスですか、今度試してみようと思います。

回答No.2

super_can

私の場合、コーヒーとかのドリンク系ではあまり眠気が覚めないので、「ブラックブラック」っていうキャンディを多用してます。
で、さらに眠気を完全に吹き飛ばすためには薬局、薬店で購入できる「カフェイン製剤」を使ってます。コーヒー、紅茶、緑茶などに含まれていて眠気を抑えるといわれてる成分の「塊り」です。
でも御質問者はドリンク系がいいんですよね。。。缶コーヒーよりはお茶（緑茶）がましのように思います。

お礼

回答有難うございます。
ブラックブラックってキャンディもあったんですね！
これなら食べれそうです。

回答No.1

rising11

もちろんコーヒーでしょう。
いまカフェイン増量缶コーヒーが
コンビニではうっています。
粉からひくのはまんどくさいと思うので・・
缶コーヒーは体にあまりよくないので
大量にのむのはあまりよくないかも　ほどほどに・・

お礼

回答有難うございます。
今日ブラックコーヒーを飲んでみました。
何故かお腹に来てしまいました。
濃い過ぎたのかな…。
明日は薄めでチャレンジします。