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30代半ばからでも始められる格闘技は？
kz3588の回答
- kz3588
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自分もお勧めは少林寺拳法です。学生時代に大学の体育会ではなかったのですが 結構熱心にありました。 恐らく社会人にとって最適な武道だと思います。突きあり、蹴りあり、間接技あり とバリエーションが多く飽きません。 週に２回くらい練習日があります。 是非１度見学してはいかがでしょうか。
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