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明日のお弁当に‥
noname#21649の回答
稲荷寿司を重箱2つ作って１日(朝３時に出て.スキー上で昼寝して.朝3-8時に帰ってくる)車を乗り回しているなんて昔していました。翌日は必ず寝こみます。理由はたんぱく質・ビタミンの不足。最近は腐ると面倒なのでソーセーシ１束とかの缶詰を持ち歩くようにしています。 焼き鮭１切れ・カツオの角に(以上はホネを取ること)・肉の焼肉のたれ煮等肉類を入れてください。生肉で１色あたり100g暗いの分量です。
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