ニキビを治したいです

質問

今19歳の女なんですが、ずっと治らないニキビに悪戦苦闘しています。もともとニキビ肌で、高校の頃からいろいろな洗顔料など試してたんですが、よくなったと思ったら、また出てきたみたいな感じの繰り返しでした。
で、また最近ひどくなってきて困っています。ニキビの形態は全体的なほっぺたの赤みプラス１、２個プツプツとあるみたいな感じです。
高３の時には、ＤＨＣのマイルドソープという石鹸を愛用していて結構治った感じだったんですが、今は何かあまり効果がありません。
塗り薬もなかなかこれは治るっていうのが発見できなくて、しかも合わないやつは逆にひどくなったりするので何か怖いです。
肌の綺麗な人はそれなりに手入れしているからなんだろうけど、本当にうらやましいです。
つるつるの肌になりたいです。
何かいいもの紹介してください。他にもアドバイスください。お願いします。

回答No.2

mutoutennjinn

♯１さんの言うとおり、内からする方法もあります。
私が思うのは、ビタミンをちょっと多めに摂取する。あまり多いとよくないですが。
食生活が結構重要になってくると思います。
music2005さんは化粧をするかはわかりませんが、化粧も若い肌を傷つけているような気がするのでちょっと気をつけたほうがいいとおもいます。
19歳といったら、男性の眼が気になるとおもいますが、まだまだ若いのでお肌も、ケアをすれば大丈夫かと思います。
ただ、その人の肌の体質等もありますので、一眼にはいえませんが・・・・
特にあげると、ニキビを潰す、傷つけるようなことは絶対にしないほうがいいと思います。
正直、もし化粧をしているのなら、少し控えた方がイイとおもいます・・・せっかく若いのですから、肌がイキイキしているときに、十分に酸素を与えてください。と私の勝手な解釈ですｗｗ
駄文ながら、少しでも参考になれば幸いです。

お礼

食生活が結構重要なんですかあ。何か私はいつも外からのケアばかりを考えてしまって…。両方から攻めないといけませんね。
少し前までビタミン剤（ハイチオールＣなど）を朝晩飲んでたりしたんですが、効果があったと思えなくてそのままやめてしまいました。効果がないとすぐにやめてしまうのが私の悪い癖です。継続しなくちゃいけないんですよね。あと化粧はあまりしない方です。今でさえ、ニキビがひどいのにさらにひどくなりそうで…。でも、半年、いや短ければもっと早く何とかしたいです。もう１度継続的にビタミンをとるなど効果が出てくるまで続けたいと思います！アドバイスありがとうございました。