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締切り
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食べてすぐ寝る主人って・・・

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  • 質問No.113253
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お礼率 96% (24/25)

主人は38歳、170cm110kgです。仕事柄(パソコン関係)すわったままで一日中います。朝も遅くブランチと夕食の一日2食です。食べるとすぐ横になって寝てしまいます。それがもう異常なほどいびきまでかいて寝ます。1時間くらい平気で寝ます。なんだかこれって病気じゃないかなって思うほどです。こういう症状って病気でしょうか?病気だったらどんな病気が考えられるでしょうか?どうか教えてください。よろしく御願いします。
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回答 (全6件)

  • 回答No.2
レベル11

ベストアンサー率 22% (62/281)

病気とかの可能性を考える前に、生活習慣を改めたほうがよいようなきがしますが。 ご主人の身長/体重から考えて明らかに肥満してますよね。 さらに日常出歩くような仕事ではない。また、食事も日に2食ということはまったくもって火に油状態ですね。 まず、散歩程度でもよいので、外に出て歩く習慣をつけましょう。 食べてすぐ寝るってのはどうなんでしょうか。標準体重内のかたが胃を休めるために横になるのはよいってききま ...続きを読む
病気とかの可能性を考える前に、生活習慣を改めたほうがよいようなきがしますが。
ご主人の身長/体重から考えて明らかに肥満してますよね。
さらに日常出歩くような仕事ではない。また、食事も日に2食ということはまったくもって火に油状態ですね。
まず、散歩程度でもよいので、外に出て歩く習慣をつけましょう。
食べてすぐ寝るってのはどうなんでしょうか。標準体重内のかたが胃を休めるために横になるのはよいってききますが、ご主人の場合は極端ですよね。
これって、1日2食のどか食いが影響してません?
仕事柄難しいのかもしれませんが、朝は適度な時間に起床して、ちゃんと朝食を食べて、普通に仕事して昼食もしっかり食べて、少し休んで仕事して夕食もきちんとたべる。そしてすぐ寝ないで、2時間以上あけてから就寝。てなパターンはむりですか?もちろん合間に散歩程度の運動もいれて消化をたすける。
とにかく、食習慣をはじめとした生活のパターンを改めれば、おのずと健康状態を取り戻せるとおもうのですが。いかがなものでしょうか。
パートナーのmarkoさんの強固なまでの協力がご主人のおおいびきを克服できるとおもいます。
がんばってください。
で、手っ取り早い方法は(いびきをかかなくする)、寝る姿勢だそうです。ちょっと顔をかたむけて鼻呼吸をしやすくしてあげると、あいた口が徐々にふさがり楽な呼吸になるそうです。でも、これも太った人にもあてはまるかちょっと不安。
あっ、ご主人を太った人と決めつけてしまってすません。もしかしたら筋肉質のがっしり型かもしれないのに。でも、ご質問欄の生活習慣をみるとや・は・り・・。
お礼コメント
marko

お礼率 96% (24/25)

いえいえ主人はぶよぶよ太っています。(私も)ほんとに生活のパターンですよね。きちんと話し合って生活のパターンを改善しようと思います。ありがとうございました。まずは散歩からでもいいので誘ってみます。
投稿日時 - 2001-08-03 14:04:07


  • 回答No.1
レベル11

ベストアンサー率 20% (63/308)

どちらかというと、私もそうです。動物が満腹の後で眠くなるのは自然の生理現象でしょう。 私も、ちょっと居眠りしてもいびきをかくそうですが、自分ではわかりません。(笑い) 疲れた時は、ちょっと寝ると、またリフレッシュします。 ただし、私はデブですが、確かに食べてすぐ寝るとこの傾向が強まるのは確かです。 まあ、適度な運動を心がけるように諭してください。あまり急にやると心臓に悪いかも。 甘い物と油物を食 ...続きを読む
どちらかというと、私もそうです。動物が満腹の後で眠くなるのは自然の生理現象でしょう。
私も、ちょっと居眠りしてもいびきをかくそうですが、自分ではわかりません。(笑い)
疲れた時は、ちょっと寝ると、またリフレッシュします。
ただし、私はデブですが、確かに食べてすぐ寝るとこの傾向が強まるのは確かです。
まあ、適度な運動を心がけるように諭してください。あまり急にやると心臓に悪いかも。
甘い物と油物を食べさせないこと。
お礼コメント
marko

お礼率 96% (24/25)

アドバイスありがとうございます。私も太っているので夫婦で食事に気をつけようと思います。
投稿日時 - 2001-08-03 13:59:22
  • 回答No.3
レベル9

ベストアンサー率 15% (14/93)

あまり知識はないんですが。。むかし、それに似た症状をテレビでやっていたような。。しかも、結構やばいんじゃないでしょうか?死亡した例もあったような(脅しじゃないですよ。う~ん記憶があやしい) でも、いびきをかくこと自体、体に悪影響がありますよっていうサインじゃなかったでしょうか?  ご主人さんの場合、食事制限、運動を行った方がよいと思いますよ。 僕をしては、近くの病院にいかれて、先生の指導をあおった方が ...続きを読む
あまり知識はないんですが。。むかし、それに似た症状をテレビでやっていたような。。しかも、結構やばいんじゃないでしょうか?死亡した例もあったような(脅しじゃないですよ。う~ん記憶があやしい) でも、いびきをかくこと自体、体に悪影響がありますよっていうサインじゃなかったでしょうか?
 ご主人さんの場合、食事制限、運動を行った方がよいと思いますよ。
僕をしては、近くの病院にいかれて、先生の指導をあおった方がよいと思いますよ。
お礼コメント
marko

お礼率 96% (24/25)

運動・・・中々しないのですが・・・まずは散歩から一緒に始めようと思っています。ありがとうございました。
投稿日時 - 2001-08-03 22:10:44
  • 回答No.4
レベル14

ベストアンサー率 36% (3818/10368)

こんにちは。 これは早めにいびき外来にかかりましょう。 いびきがひどいと眠りが浅く、慢性寝不足状態になってる場合が多いです。 また、身体中が寝ている間酸欠状態になるので、Nickee さんも仰っているように、非常に体に悪いです。 地域が特定できないので、↑の「goo」の文字をクリックして「いびき外来」で検索して、最寄りのところを捜しましょう。 ...続きを読む
こんにちは。

これは早めにいびき外来にかかりましょう。

いびきがひどいと眠りが浅く、慢性寝不足状態になってる場合が多いです。

また、身体中が寝ている間酸欠状態になるので、Nickee さんも仰っているように、非常に体に悪いです。

地域が特定できないので、↑の「goo」の文字をクリックして「いびき外来」で検索して、最寄りのところを捜しましょう。
お礼コメント
marko

お礼率 96% (24/25)

中々病院にもいきたがらないのですが検索してなんとか引っ張っていこうと思います。まあ痩せなさいって言われるのでしょうけどね。さっそく検索してみます。ありがとうございました。
投稿日時 - 2001-08-03 14:07:16
  • 回答No.5
レベル13

ベストアンサー率 24% (382/1537)

血糖値は正常でしょうか。 食後は血糖値が急にあがるのを防ぐため 散歩をおすすめします。 血糖値が正常な方ならすぐ寝ても心配ありませんが 定期的に検査は受けてください。 ...続きを読む
血糖値は正常でしょうか。
食後は血糖値が急にあがるのを防ぐため
散歩をおすすめします。
血糖値が正常な方ならすぐ寝ても心配ありませんが
定期的に検査は受けてください。
お礼コメント
marko

お礼率 96% (24/25)

とにかく動くことですよね。私も太っているので夫婦で頑張ろうと思います。病院にも引っ張っていきます。ありがとうございました。
投稿日時 - 2001-08-03 14:09:11
  • 回答No.6
レベル11

ベストアンサー率 38% (130/334)

太っている方が昼間非常に強い眠気に襲われる、というこ とですと、「睡眠時無呼吸症候群」などが連想されます。 これは、のどのまわりのぜい肉が気道を圧迫して、寝てい る最中に呼吸が止まり、眠りが浅くなってしまうというも のです(あまり医学的な説明ではないですが)。 質問の文面からだけでは、これに当てはまるかどうかは分 かりません。心配であれば、病院で診断を受けるのがいい でしょう。その場 ...続きを読む
太っている方が昼間非常に強い眠気に襲われる、というこ
とですと、「睡眠時無呼吸症候群」などが連想されます。

これは、のどのまわりのぜい肉が気道を圧迫して、寝てい
る最中に呼吸が止まり、眠りが浅くなってしまうというも
のです(あまり医学的な説明ではないですが)。

質問の文面からだけでは、これに当てはまるかどうかは分
かりません。心配であれば、病院で診断を受けるのがいい
でしょう。その場合は、他の回答にもある「いびき外来」
や睡眠障害を専門に取り扱うところをお勧めします。

参考URLに「睡眠時無呼吸症候群」についての情報があ
ります。
お礼コメント
marko

お礼率 96% (24/25)

いびきについてちょっと観察してみます。ありがとうございました。
投稿日時 - 2001-08-03 14:10:59
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