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献血ができない血です・・・
BiHooの回答
- BiHoo
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私は学生のころ、献血に行くと、「比重が低いので献血できません」と言われました。 とくに貧血で倒れたりしたことはないのですが、健康診断ではいつも貧血、と診断されました。 でも、プルーンを食べて（毎日２つくらい）運動をたまにしてたら、今年の健康診断では貧血ではなく正常でした。献血もできました。 プルーンやしじみなど、鉄分が一番かなぁ、と思います。
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お礼
こんにちは。私もそんな感じなんです・・。 プルーンですか。最近食べてないですね。体に良いってのは聞いたことがあります。早速ためします！ ありがとうございました！