• ベストアンサー

足が細くなりたいんですっ!!

sylphing11の回答

回答No.2

 こんばんわ。  13歳・・・ああ、もう戻ることが出来ない(T-T)  干渉に浸るのはやめて^^;、アドバイスを。 #私は専門家でもダイエット経験者でもないのですが・・・  10代でダイエットをするのは、あまり良くないと言われています。  何故かというと、今は成長期まっただ中で、この時期に無理にダイエットをしようとすると、成長が止まり未発達な体になってしまいます。  とはいえ、まだまだお若いので男の子の目は気になるんですよね^^;  でも、「お!あいつすげーな!」って羨望の眼差しで見ている男の子もいるかもしれませんよ?^^  #1さんの仰るように、脂肪で足が太い訳ではありませんから、今のままでいいと思います♪  それに、今のうちに筋肉つけておかないと、20代後半からどんどん筋肉が落ちていきます・・・筋肉が脂肪に・・・ああ・・・  それでも「細くなりたい!」と仰るなら、運動をやめれば筋肉は落ちます、としか私には言えないです^^;  何かに一生懸命に打ち込む人って、とっても魅力的ですよ^^

rikku11
質問者

お礼

そう言っていただけると嬉しいですっ♪(^o^)私も体型を気にする前に、部活をガンバって行こうと思います!まぁ、勉強の方は・・・。ふふふ(涙)ってカンジでっ!!(泣笑)私は高校では野球部のマネージャーをやりたいと思っているのでスポーツは続けたいと思っています!ありがとうございましたっ!!!

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