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眠気をなくす方法
眠気をなくす方法を教えてください。
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このQ&Aのポイント
- 精神科に行った男性が、不満を感じています。フラッシュバックや不眠症などの辛い症状があり、精神的な原因を話したが聞いてもらえなかったと述べています。
- 精神科は予約が難しく、時間とお金の無駄だったと感じており、精神科での治療が効果的ではないと疑問を抱いています。
- 不眠症の薬を処方されたが、根本的な辛さや原因が解決されないことに納得が行かないと述べています。
補足
授業中です。睡眠は足りていると思うのですが・・・何とかなりませんかね?