ichiro-51 の回答履歴

こんにちは☆ junjunjunyaといいます。 私は現在椎間板ヘルニアで悩んでいます。 そこで、腹筋と背筋を鍛えようと思ったのですが、 腹筋運動をするとき普通に足を９０度にまげ、 手を頭の裏で組んでやるような形のものは １０回、２０回できるんですが、それを ものすごくスローにやったり、戻したりすると、 腹筋がかなり震えるんです。（また、へそを見るようにしてやる形のものなど） これというのは弱いということなんでしょうか？ これを解消しない限り、腹筋は弱いといえないんでしょうか？ そして、椎間板ヘルニアは治るのかな…？

こんにちは☆ junjunjunyaといいます。 私は現在椎間板ヘルニアで悩んでいます。 そこで、腹筋と背筋を鍛えようと思ったのですが、 腹筋運動をするとき普通に足を９０度にまげ、 手を頭の裏で組んでやるような形のものは １０回、２０回できるんですが、それを ものすごくスローにやったり、戻したりすると、 腹筋がかなり震えるんです。（また、へそを見るようにしてやる形のものなど） これというのは弱いということなんでしょうか？ これを解消しない限り、腹筋は弱いといえないんでしょうか？ そして、椎間板ヘルニアは治るのかな…？

こんにちは☆ junjunjunyaといいます。 私は現在椎間板ヘルニアで悩んでいます。 そこで、腹筋と背筋を鍛えようと思ったのですが、 腹筋運動をするとき普通に足を９０度にまげ、 手を頭の裏で組んでやるような形のものは １０回、２０回できるんですが、それを ものすごくスローにやったり、戻したりすると、 腹筋がかなり震えるんです。（また、へそを見るようにしてやる形のものなど） これというのは弱いということなんでしょうか？ これを解消しない限り、腹筋は弱いといえないんでしょうか？ そして、椎間板ヘルニアは治るのかな…？

牛乳飲む 睡眠をしっかりとる これ以外に なんか身長伸ばす方法ってあるんでしょうか。 ちなみに私は20代です。

今、すごい天然パーマで困ってます。 市販のストレートにする奴？あれ使ってもいっこうにストレートになりません。 どなたか、縮毛矯正以外で（難しいのかな。。）ストレートにする方法を知っている方、教えてください！

質問ですが、硬球用のグラブと軟球用のグラブってどう違うんですか？ 硬球用のグラブで軟式野球やったり、 軟球用のグラブで硬式野球やったら、だめなんですか？ 教えて下さい。

牛乳飲む 睡眠をしっかりとる これ以外に なんか身長伸ばす方法ってあるんでしょうか。 ちなみに私は20代です。

前習っていた陸上のコーチに、背筋は立ったり座ったりしている中で鍛えているからといわれました。本当に鍛えなくていいんですか？だから今は腕立てと腹筋しかやってません。心配です。

大学受験を控えている者です。 質問です。 国公立大学は２校までしか 併願できないというのは本当でしょうか？ また、私立大学の併願数については 制限はあるのでしょうか？？ センター試験の出願開始が迫ってきていますので、 なるべく速くご回答をくれるとうれしいです。 よろしくお願いします。

これはわたしがワキガだからです。 耳あかも湿っているタイプだし、親もそうなので遺伝体質だと思うんですが わたしの場合（同じワキガの人がどうであるかは知りませんが）、 そのにおい以上に、腋汗によって衣服のワキのところが黄ばんでしまうんです。 こーゆうわけでわたしは夏なんか大嫌いだし、友人と遊んでいてもワキの ことが頭から離れません。何よりＴシャツの消耗度が高くてかなり重い悩み なんです。 やむをえないなら手術も、と思っているんですがせめて衣服を汚さない 程度にまで直すのに経済的で、効果のある方法をおしえてください。

前習っていた陸上のコーチに、背筋は立ったり座ったりしている中で鍛えているからといわれました。本当に鍛えなくていいんですか？だから今は腕立てと腹筋しかやってません。心配です。

僕は足が小さいので大きくしたいです。 どうすれば大きくなりますか？ いま中ニで、２３ｃｍしかないので、このまま止まってしまったらと思うと・・・ 御回答よろしくお願いします

前習っていた陸上のコーチに、背筋は立ったり座ったりしている中で鍛えているからといわれました。本当に鍛えなくていいんですか？だから今は腕立てと腹筋しかやってません。心配です。

僕は足が小さいので大きくしたいです。 どうすれば大きくなりますか？ いま中ニで、２３ｃｍしかないので、このまま止まってしまったらと思うと・・・ 御回答よろしくお願いします

僕は足が小さいので大きくしたいです。 どうすれば大きくなりますか？ いま中ニで、２３ｃｍしかないので、このまま止まってしまったらと思うと・・・ 御回答よろしくお願いします

僕は足が小さいので大きくしたいです。 どうすれば大きくなりますか？ いま中ニで、２３ｃｍしかないので、このまま止まってしまったらと思うと・・・ 御回答よろしくお願いします

僕は足が小さいので大きくしたいです。 どうすれば大きくなりますか？ いま中ニで、２３ｃｍしかないので、このまま止まってしまったらと思うと・・・ 御回答よろしくお願いします

私は最近、髪の毛を短くしたいと思っています。 でも私はすごいくせ毛です。 中学生なので縮毛矯正するお金もないし、市販のストパじゃ全然効かないし・・・。 髪を短くしてもくせ毛ってやっぱ目立ちますよね？ 普通のショートぐらいの長さにしたいのですが、くせ毛が目立たない髪型ってありますか？ 誰か教えてください！！

よくテレビの解説者などが「野球はツーアウトから」と言いますよね。 確かにそういわれて見ると、ツーアウトになってから逆転のヒットが出たりして、野球の醍醐味を感じます。 しかし疑問なのですが、本当に野球で内容が劇的に動く（逆転したりする）のはツーアウトからなのでしょうか？ そういう統計はあるのでしょうか？それとも主観的にそう思いこんでいるだけでしょうか？

こんにちは。 日頃の運動不足を解消しようとしてダンベル体操を試みたのですが、やや前傾した姿勢でダンベルを左右に水平に持ち上げるというヤツにやられたみたいで…(^_^;)　少し疼きだしたのですぐに体操をやめ、そのうち治るだろうとタカをくくっていたのですが、最近は眠っていてもその(ジンジンとした)痛みで目が覚めることがあるようになって(>_<)…。いわば「筋を痛めた」ような感じなのです。病院に行ったものかカイロのような整体系の治療院に行ったものか、はたまた鍼灸院に行ったものか悩んでいます。それとも自然治癒に任せてほおっておいても治るのか…。腰を痛めた時には外科より整体師の所へ行くことが多いのですが(即効性があるので)、今回のように肩を痛めた経験は初めてなもので、どこが最も効果的な治療をしてくれるのか分かりません。どなたかご存知の方はいらっしゃいませんか？　尚、痛みが最初に走ったのはもうふた月以上前になります。激痛が走る(ごくごく稀にですが)ようになったのはここ1週間ほどです。よろしくお願い致します。m(__)m