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これから外国で長期生活する予定です。 一人になって寂しくなった時、皆さんはどうやって気持ちを切り替えていますか？ 良い方法があれば教えてください。

子供がいないので戸籍の附表は取れません 再婚したならどんな相手と再婚したか知りたいだけです よろしくお願いします

不安症と不眠の悪化、仕事を続けるべきか悩んでいます 26歳男性です。地方の小規模旅館で正社員として働いて4か月になります。 仕事を続けるべきか、退職すべきか悩んでいます。 私はもともと対人不安・社交不安が強く、人と関わる場面で強い緊張を感じやすい性格です。 人と会う予定の前日は頭痛や動悸がしたり、人に話しかけるだけで手汗が出ることもあります。 過去5年間は倉庫作業などの非正規の仕事をしていました。その間、生活習慣の改善や運動、瞑想などに取り組み、「少しは良くなったかもしれない」と思い、昔うまくいかなかった接客業に再挑戦しようと今の旅館に就職しました。 しかし、正直かなりつらいです。 現在はフロント業務を担当していますが、 ・電話の音を聞くだけで強い緊張を感じる ・従業員同士の雑談が苦痛 ・イレギュラー対応が多いのにすぐ相談できる人がいない ・指示が曖昧なことが多い ・フロントと無関係なAmazon業務まで任されていた といった状況で、常に神経が張り詰めている状態です。 一方で、以前の倉庫作業は マニュアルが整っている／毎日同じ作業／イレギュラーが少ない／すぐ聞ける人がいる といった環境で、自分には合っていたと今になって強く感じています。 ただ、今の職場は客観的に見ればブラックではないと思います。 怒鳴られることもなく、理不尽な叱責もありません。シフトの相談もある程度聞いてもらえます。 だから「自分が弱いだけなのでは」と考えてしまいます。 しかしここ1か月ほど、睡眠の質が大きく崩れています。 途中で何度も目が覚めたり、数時間しか眠れない日や、ほとんど眠れない日もあります。 来週、心療内科を受診予定です。 社長には睡眠の不調と受診予定のことは伝え、負担の大きかった業務からは外してもらいましたが、今後どこまで配慮してもらえるかは分かりません。 まだ入社4か月であることや、親の紹介で入社した会社ということもあり、退職を言い出しづらい気持ちもあります。 体調を優先して退職を考えるべきか、それとももう少し続けるべきか悩んでいます。 同じような経験をされた方や、客観的なご意見をいただけるとありがたいです。

フォトウェディングスタジオでモヤモヤしています。 ご（説明不足が重なり、理想の写真が撮れませんでした。） この場合撮り直して貰えますか？私も悪いですか。 まずモヤモヤ点が3つあります。（特に3つ目が納得いってません） ・1つ目は、他のスタジオで16万と言われたプランを同じく今のスタジオで見積もりしたところ、今日中なら14万にできます！と言われ、決めた後に実は税別と説明されてほぼ同じ値段になったことです。 ・2つ目は、ドレスの試着時にドレス先着予約制ということが判明し、試着の際に当初契約する時に見せてもらったドレスの中から選べない（先約がいるから）と言われ、クレームを入れたらやっと時間調整して借りることが出来ることができたこと。（先着予約制なら初めから早く試着に行くようにしたのに、と思いました） ・3つ目は、ロケーション撮影（大きな公園）にて、 イメージ写真があれば事前に下さいと言われていたので、撮影日の10日前にロケーションのイメージ写真を送りました。そうしたら「カメラマンに共有させていただきます！」とだけ言われました。 それで、 いよいよ当日になった時に私が事前に送ったイメージ画像を印刷したものを見せられ、 カメラマンから「この場所（公園の近くの場所で有名な場所があり、その場所）は 予約しないと撮影できず、14日前に予約する必要があるので今日は撮れません」と言われました。 それで、「それはイメージ写真送ったのに、当日の当日でそれはおかしいですよね」と言ったら、 「確かに写真を送ってもらった時点で撮れないということはお伝えするべきでしたが、それが出来ておらずすみません。でも写真を送ってもらった時点は14日より前ではないので大きな対応はできません」ということを言われました。そして、 「お詫びに少しカット増やしますね」と言われ、 その場では場の雰囲気を乱したくなく、納得したつもりで撮影しましたが、 一番撮りたい場所で撮れないことにガッカリしながら顔が曇ったまま撮影になりました。 今になって考えればそういう場合もあるのならイメージ画像を14日より前に送ってもらうようにスタジオは言うべきだと思いました。（そこの撮りたい場所は有名な場所でその公園の真隣にあり、イメージ写真にもしっかり入れてました。） そして、 おそらく写真を送った時点でスルーされてたので14日より前でも同じように見過ごされてたと思います。 （本当に釣った客には餌を与えない放ったらかし気味で情報も共有されておらず、ガッカリしました。） ※しかも、撮影場所に問い合わせたら、私がスタジオに写真を送った時点でスタジオが申し込んでいたら間に合った可能性が高いと言われました。（当日スタジオがそこに対して当日撮影できるか？と聞いて案の定断られていたので写真を送った時点でしっかり確認してすぐ申し込んでいたら間に合った可能性が高いということです。） スタジオ側はは2週間前が原則、とは言いますが当日も確認してくれているくらいですから 写真送った時点で確認してれば間に合った可能性が高いです。 （2/16撮影で2/6に写真を送ったので、原則は2週間前だけどスタジオがすぐ2/6に伝えてくれていたら間に合った可能性が高いと撮影地の許可を出す人にそう言われました） （スタジオはバタバタしていたのか当日まで私が送った写真は詳しく見てない感じでした） よって、かなりモヤモヤしております。 この場合撮り直してもらえるのでしょうか。 コツなどあれば教えて欲しいです。アルバムも作り、結構大金になったのにイメージ写真が取れずに 結構真面目に落ち込んでいます。 撮り直し出来ないならせめて返金対応をして欲しいです。（スタジオとロケーション撮ったので、せめて半額は…） お願いします。店長に言えばいいですか？旦那から言ってもらったらいいですか、、

婚約者が20代の頃、婚約者の同級生(彼にとって親友らしい)に悪いことを薦められ、最近(30代)まで継続していました。 それが私にバレて、婚約破棄の話も出ましたが、私は二人でこれを乗りこえれば彼との未来は幸せになるはずだ！と思ったので婚約破棄しませんでした。彼も、その場では 許してくれてありがとう、と言ってました。 もちろん、無条件で彼を許すわけではなく、 ・その親友と3年会わない、自分から連絡しない、でも相手からの連絡には返していい。(本当は縁を切って、と言いましたがそれは無理、連絡を無視するのもむり、との事で譲歩しました。) ・私が不安になって親友とのLINEのトーク画面を見たくなったら、すぐに私に見せる ・位置情報共有アプリを入れる(監視されるのも可哀想なのて私の気が済んだら共有しなくていいと伝えてました) ・タバコやめる(友達に20万くらいお金貸していることが分かり、タバコ買うお金が私は許せなくなったのと、身体に悪いからやめてほしいという理由) それから3ヶ月経ちまして、昨日、タバコを吸ったことが発覚、私は彼に不信感が募ってしまい、 親友とのLINEを見せて、とお願いしました。かなり渋られ、最終的に見せてくれましたが、なぜか被害者ヅラの彼。(LINEのやりとりはしてましたがやましい会話は無かったです) そのまま話し合いになりましたところ、 彼は、 私に悪事を打ち明けた後から、↑の条件を課されて私との幸せな未来が見えなくなった。 楽しかった頃に戻りたい。今人生楽しくない。 一生縛られて生きていくんだと思える。 親友とは会わせて欲しいし、私の親友に対しての考えを改めて欲しい(親友は悪くない、とのこと) と言われました。 私はすかさず、 その親友は悪い人だよ？あなたからお金も借りてるし(今無職、軽い鬱を重い鬱と偽って病院から睡眠薬貰ってるそう)、20代の頃悪事に誘ってきたのもそいつじゃん？ ↑こんな感じの内容をやや強めの口調で言ってしまいました。 すると、 もうむりだ、もう何言っても無理だ。なんも変わらない。 と言われました。 私との関係は終わりなの？への答えは うん、無理かも。と。 半強制的に会話終わらせられました。 正直、かなりきついです。 3ヶ月間、たったの3ヶ月、かなり甘い条件を課されてそれにも耐えられない。 話し合いを、もう無理、で終わらせようとする。 どう思いますか？ わたしはこの質問と 皆さんの回答を彼に見せたいのでできるだけたくさんご意見いただきたいです。私への叱責もあれば受け止めます。 お願いします。

人生でいちばん嬉しかったこと、楽しかったことを教えてください

20代です 楽しい人は人生楽しい、 負組は負組ですか？ 恋愛いい人いないし、おみくじよかったんですが(たしか去年も)全然いいことなくて悲しいです 10年後も同じだったら辛いです

中年で独身の人は変わり者と言われがちですが、私の周りの独身の方々は、優しくて人の気持ちを理解する方ばかりです。おそらく、人に気を使いすぎるがゆえに結婚に至らないのではとも考えられます。皆さまの周りの独身の方はどのような方ですか？

私の友人が私が本気でイライラして 愚痴を聞いてくれた後や、最中 私の顔を見ながら過呼吸みたいな 笑いをします、 ふふっ…… ふふっ みたいな、鼻で笑うが近いか？ なんか病的な人がいきなり笑う、みたいのも 近いと思う。 変な笑いをするので、なに？ 面白い？と聞くと 面白いわけではないけど、と 毎回いつも言いますが なんですかね？コレ バカにしてる、と思うのですが 怒ってる顔が面白いとかでも失礼だと思いますが。

現在妊娠8ヶ月で、約2ヶ月後に出産を控えています。 上の子は3歳の女の子なのですが、赤ちゃんについてどのように伝えたら良いでしょうか？ これまでは、ママのお腹に赤ちゃんがいると伝えてきましたが、もう少し具体的に伝えた方が良いでしょうか？このような状況に役立つ絵本などがあれば教えてください。

こんにちは。中学3年生です。夏から中学1年生の後輩と付き合っていましたが、受験期に入ってから、あまり連絡が取れず、クラス間のルールで会うこともできませんでした。その結果、最近彼女から「付き合ってる意味あるのかな」と別れを告げられました。自己嫌悪に陥りそうで、もっと連絡を取れたのではないかと後悔しています。 ここからが本題です。受験報告を顧問の先生にしたいのですが、彼女も同じ部活のため、無視するべきか話しかけるべきか迷っています。元カノの幼馴染が同級生にいるため、周囲がどう接してくるかも気になります。 私の行動が原因でこうなったことは理解していますが、どうやってこれから過ごせば良いか、アドバイスをいただければ幸いです。

旦那が万人ウケするイケメンではなく、友達から好みじゃないと言われたら離婚を考えますか？

障害者グループホームに住んでいる女性職員の一人が障害者の服ごと引きずり回したり座ってる人ごと椅子を倒したり 虐待行動目立つので通報したいのですが通報すればこの女性職員は逮捕されるでしょうか 私もこの女性職員にはよく怒られていて正直早く逮捕されてほしいです

最近4つ年上32歳の彼氏と別れたのですが、私のことが好きじゃなかったのか、モラハラだったのか相性が悪かったのかわかりません。 ・洗い物は実家が水で洗い物をしているから水で洗ってほしい。彼も洗い物は水で洗ってました。良かれと思って洗い物をしていたら、ありがとうより前に、なんでお湯使ってるの？でした ・鍋の日菜の煮る具合が気に食わなくて普通の鍋って知ってる？と鍋の画像を見せつけられ怒る ・メガネ姿が可愛くない、すっぴんも角度によっては可愛くないし、痩せてほしい、別れた理由も体型で女性として見られないでした。 ・スーパーで私が人とぶつかりそうになると、なんで？わからないの？見えてないの？と詰める ・暖房ついていた部屋で少しだからと思ってドアを開けっぱなしに部屋を出たら、またなんでわからないの？が始まる ・彼の部屋が寒くて私の毛布を持って行ったら、夏は邪魔だから持って帰ってねと言われる また彼の部屋も汚く、ジップロックがベタベタだったりカーペットに白い皮脂みたいなのがたくさん落ちてたり、使った炊飯器としゃもじは一週間放置です。 好きだったから許してましたが、、、彼に合う人がいるのでしょうか？ フラれたばかりなので悔しいやら悲しいやらで よろしくお願いします

アラサーの社会人です。自分の能力、仕事に関する悩み相談です。 現在、一般事務ではなく、図面作成など少し特殊な分野の業務をする職場にいます。 今の仕事に就いてかれこれ2、3年程になりますが、何度確認をしても書類の修正が出るケースが多々あります。 自分には向いていないのだろうか、どうして理解が出来ないのだろう、人よりやる事に時間が掛かるだけでなく、何かしら修正が出てしまう。 同じ部署の方とのコミュニケーションが上手く取れていない事も、業務への理解ができていない要因の一つではあるのかもしれないと思います(勿論1番は自分の力量のなさです) 特に、1人の上司と自分より先輩の女性からは完全に距離を置かれてしまった感じです。 そこの御二方は連携して業務をしているのですが、私が失敗をするのが目に見えているので仕事を振らない、説明も特にしないというのは納得します。 聞ける人に聞いて業務をしよう。と気持ちを切り替えましたが、最近本当に私は足手纏いではないのか？と思うようになりました。 何をやってもダメなのか、単に仕事の理解ができてないのか、(おそらく両方であると思います) 元々頭もよくないですが、私は何かの病気なのだろうか？

仕事のストレスが発散できなくて辛いです。 ストレスの原因は同じ部署のパートさんが私の仕事を奪うので私が毎日暇になり、何も仕事覚えられないことです。 状況としては、私は経理に転職して入社1年目でパートさんの方が社歴としては先輩です。(私は前職も経理職) 私たちに上司はいません。もともと、私の前任者とパートさんが仕事しており前任者が辞めるにあたって私が入社して引き継いでいたのですが、引き継ぎ3ヶ月中の1ヶ月後前任者が何の説明もなしにバックれました。なのでそれ以降メインの業務をパートがして私が補助のような仕事してます。仕事量が8:2くらいで私の仕事がかなり少ないです。入社して月日が流れて仕事の流れも分かってきたし、パワーバランスを戻したくてパートに何か仕事ないか積極的に聞いてはいますが「今は何も手伝ってもらうことないかな」と断られます。逆で私からパートに手伝ってもらうことなくて断ったら向こうは私の卓上を物色して次にしようとしてた書類を奪って勝手に作業します。(止めたくても「私これするね」と言って奪われてしまいます) そんな中、来年度からパートは正社員になって総務部にいくことが決まり私としては経理の仕事に早く慣れるためパートから引き継ぎをしたいと思ってます。パートは「来年度までは現状通り一緒に仕事しよ」と言って相変わらず私に仕事渡してこないので本当に、本当に毎日ストレスが溜まる一方です。来年度まで待てばいいのは分かるのですが何も仕事なくて毎日過ごすのが苦痛だし、パートと話しても解決しなくて他部署の社員に相談しても「もう一度2人で話し合えば解決するよ」と言われ、全然助けてくれないので鬱になりかけてます。帰宅してから泣くこともあるし、休日もずっと仕事のことが頭の中にいっぱいです。 皆さんならこの状況でどうしますか？ パートさんは優しい方ですが、仕事に関しては何故か上司ヅラしてくるのでどう対応していいのか分かりません。「今業務どんな感じ？忙しいなら言ってね」など聞いてきて、余計なお節介が毎日あって疲れます。

部活(しかも運動部)と勉強を両立している東大生とか、たくさんいるとは思いますが 趣味100% 勉強0%の東大生、医学生とか普通は存在しないでしょうし かといって、勉強100%で楽しい時間0分っていう人生もどうなんだろうとも思いますけど。 というか、東大生とか医学生とかって、勉強して知ることに喜びを感じる人たちが多いでしょうから(理系なのに文系の人間よりも日本史に詳しいとか) 勉強を苦だとは思っていないですよね？

私は36歳女性です。 小さい頃から自分のことが大嫌いで、出来損ないな自分を許せない気持ちがあり、生きづらさに悩んでいます。 幼少期から厳しい左利きの矯正を受けたり、幼稚園〜小学校3年まで場面緘黙があり、学校で話せなかったり、運動会や学芸会で突っ立ったままだったり、動けずトイレも行けなくて漏らしたりで、何度も親が呼び出されていました。 恥ずかしいと言われてきて、自分でも一緒になって自分の事を罵倒してきました。 小学高学年ぐらいから大人の男性（先生）に心配されたり見てもらいたいという気持ちが強くなり、それは年齢を重ねた今でも残っています。 年齢が離れた父性のある男性に甘えたい気持ちが強いです。 これまでの恋愛では、相手に依存しやすく嫉妬や独占欲で苦しかったです。 現在付き合っている彼がいますが、恋愛感情や尊敬の気持ちがないので、嫉妬や独占欲は出ませんが、愛情が湧かずに冷たく接してしまいます。 まるでいじめや虐待をしている様に思ってしまい自己嫌悪です。 本当は好きになれる人と一緒にいたいと思っていますが、他に私を相手にしてくれる人はいないのではないかと思ってしまい、彼との関係を続けてきました。 彼は尽くして大切にしてくれますが、彼と居る時のブスっとした表情で性格の悪い自分が大嫌いです。 どうにか自分を変えたいと思い、精神科やカウンセリングを調べて、口コミが良い民間資格のオンラインカウンセラーを見つけました。 初回カウンセリングを受けると、愛着の問題があると言われました。 また「他者から愛情を求めるのではなく、自分で自分を愛して満たせるようになることが大切」と言われ、インナーチャイルドセラピーを勧められて次回受けることになっています。 90分で1万5千円と高額ですが試してみようと思っています。 正直、目に見えないこで、インチキ？のように思ってしまう部分があります。 客観的なご意見やアドバイスをいただきたく投稿しました。

男について 男は、なんでもかんでも力や暴力で解決しようとする馬鹿な生物なのでしょうか？

友達を遊び(お出かけ、ゲーム)などに誘う時どう誘っていますか？