休職経験のある方。

質問

休職期間はどれくらいでしたか？
休職後は復職されましたか？転職されましたか？

いま職場のある人との人間関係で適応障害になり、休職２か月目の者です。一応今月末まで休職予定ですが、休職延長すべきか、復職すべきか、退職してから転職活動もしくは、退職して療養してから転職活動すべきか迷っています。
もう働ける状態なのか正直良く分かってはいません。夜眠れないところはありますが、それ以外で日常生活は送れてはいます。ただ、職場から復職に関するメールが来た時、それ見ただけで発作のような感じで動悸がしてしまいました。そこが１番不安なところではあります。
まだ働ける状態ではないのでしょうか。働けるとして、どういう選択肢が１番良いのか。
そもそも、人間関係で病気になって休職して、また病気のきっかけになった人がいる同じ職場に戻っても、それ以降問題なく働くってことは可能なのでしょうか？
会社は１つしかなく部署異動はできません。また、例の人は今回のことで注意を受け反省してるというのは社長から聞かされました。でもどこまで変わってるのか、どこまで信用できるのかはわかりません。
幸い、そのことで相談できそうな人はいます。

回答No.1

BUN910

9ヶ月位休みましたかね。
私の場合、原因となった人がまだ元の部署にいたので別な部署へ配置転換して戻りました。
(その人は仕事以外では普通のいいよオヤジだったんですが、仕事のやり方が問題でした)
あなたの動悸云々があるとすれば、まだ治っていないですね。
私も3ヶ月位過ぎたところでは、ある程度の生活はできるようになりましたが、人混みがダメでした。
また、他の人から｢うつは治ったと思っても、心の片隅に残っていて完全治癒は10年ぐらいかかると言われている」とも聞いています。

もう少しゆっくりしてください。
異動するところがないというのはきついですが、担当を変えてもらうとか、その人と出来るだけ遠ざかる仕事に就くようお願いできないでしょうかね。

お礼

ありがとうございます。
９か月ですか…。
調べてみるとよく休職半年とか１年とか聞きますけど、それくらい長い間働かずに休んでたってことでしょうか？
うちの会社は半年までというのは聞いたことがありますが、もし私が半年を望んでも断ることはできないでしょうが内心はもものすごく困ると思います。
私の部署は人が同時期に辞めた人もいて全く人が足りない状況なんです。だから最初社長に休職申し出た時も、これくらい休めば大丈夫でしょ？いまうちがどんな状況かよくわかってるよね？どれだけ大変かわかってるよね？と、すぐには了承してもらえなかったので。
なので、休職するにしても３か月が限度かなと…。
ただ、休職＝復職のためなので、早く戻らなきゃってプレッシャーは常になり、そのことが余計に休むことができてないげんいんでもあるのかなと。
合わない人とうまくやるための本や動画も毎日のように見て、復職のための準備はし続けてます。
動悸は職場からのメールや電話などがあった時だけで、普段の生活ですることは今のところ１度もないんです。

やはり、配置転換して同じところに戻るということはないんですね。
元々人込みは苦手ですが、特に今は億劫ですね。絶対ないんですけど、あいつ病気で休職してるくせに出かけたり、遊んでるよみたいに言われそうな気がしてしまって。

例の人さえいなけrば、復職はそれほど難しいものではないと思うんです。仕事に関しては５年以上続けててもう慣れてるので。
でも、部署異動やその人が別の部署に行くことはありないです。職種柄他に候補になるようなところはないんです。全く別の職種ならありますが。
なので、会社側もその人も反省してるから何とかその人とうまくやってくれって感じです。
でも、ここで辞めるのは簡単。自分の頑張り次第で乗り越えることができたら、この病気もある意味乗り越えることができるのかなって、そう思って復職も選択肢に入れてるんです。
でも、怖いし不安もいっぱいありますが。