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ヘルシーなお夕飯をおしえてください。
ayu0325kの回答
ダイエット目的でしょうか？ バランスを考えるとしたらたんぱく質は抜かないほうがいいかと思いますので、主様のおすすめされる鍋はもちろん、豆腐ステーキやささみとキュウリの梅肉和え、ノンオイルのツナ缶を使ってのおひたし系もおすすめですよ◎ 野菜多めのお味噌汁も満腹感ありますので、ぜひ。
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