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良いところが一つもない
良いところが一つもない 21歳男引きこもりです 軽度知的障害兼ADHDでつい最近障害年金の申請に行ったところです。中学生の時から周りより劣っているのを肌で感じていました。そのまま偏差値の低い高校でだらだら生活していました。しかし3年生のとき勉強についていけなくなり中退それから診療内科に通ってなんとか生きています。何度も自殺しようと思いました。感情のコントロールが苦手で家の壁を殴って穴だらけです。聴く音楽、テレビ、眼に映るもの全てが眩しくて毒です。特恋愛に関連しているものが特に胸刺さります。毎日布団にくるまっています。ADHDといっても過集中はなく何をするにも不器用で趣味もありません。生きているだけで辛いです。他人を見ると羨ましく、誰とも関わりたくないです。友達もいません。しかもストレスで全身がかゆく髪の毛も抜け頭の形が悪いため外へ出ると嘲笑の的になり悲しいです。世の中全ての事が憎いです。どうすればよいでしょうか？
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- 皆実之 一（@minamino18）
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- kaitara1
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顔の洗い方からご飯の食べ方まで日常できることをできる限り丁寧にやってみると自信が付いてきます。
お礼
回答ありがとうございます。奉行ながらやってみます。
- doraneko66
- ベストアンサー率11% (535/4742)
身の回りのことをきちんとしていれば 直ると思います。 毎日、パジャマをた畳むところから、 布団を畳むところ改善していくと 良いみたいです。 > そのまま偏差値の低い高校でだらだら >生活していました。しかし3年生のとき勉強に >ついていけなくなり中退 しかしではなく、だらだら過ごしていたから 勉強について行けなくなっただけです。 かゆいのは、布団を干さないからです。 誰とも関わらないなら、恋愛以前の問題です。 髪の毛が抜けるのもタンパク質やミネラルなどの栄養を取らないからです。 めんどくさがって丁寧な行動を１つ１つ やらないからだと思います。 そして、何人もの助言を受けているにもかかわらず 行動しないからです。 我慢して行動するのが、世の中ほとんどです。 むしろ当たり前だと考え、あれこれ考える 必要はありません。 社会に出れば寝る時間2割～3割、プライベートじゃない時間4～5割、プライベートな時間1割～3割がほとんどだと思います。 もちろん休日になれば割合も変わります。 普段の生活をきちんとする人は、効率が良くプライベートな時間が多く持てます。 プライベートな時間が増えれば、より多くの人とふれられる時間出来るので、交遊が増えるので交遊が増えれば恋人を作るチャンスが訪れる確率は上がります。 それで上がらない人は、数から類を色々変えていかないと自分に合う人とは知り合えないでしょう。 毎日、布団にくるまることが出来るなら、毎日、パジャマを畳み着替えることは出来るし、お風呂にも入れるし、そこまで質をあげることでもないし継続することは難しいことではないはずです。 それすらしないのは単なる言い訳でしかないでしょう。 ああ思ってもこう思っても、我慢して行動することは可能だと思います。
お礼
勉強に関しては本当に人の20倍くらい時間がかかって時間切れです。 足のない人に走れといっているのと同じです。
- agehage
- ベストアンサー率22% (2582/11477)
高校生活の時もダラダラすごさなければなんとかなったかもしれませんね 私も良いところが少ないですが、努力してなんとか生きてます あなたはどの程度努力や苦労をしてますか？ 仕事に役立つ勉強や資格は取ってますか？ 知的障害、ADHDなら人一倍努力しなくてはならないのはご存知ですよね？ ひょっとして何もしていないなんて事はないですよね？ 私は相当の劣等生でしたが大学まで行きました 毎晩夜中まで勉強してました
お礼
回答ありがとうございます。 ADHDで冗談抜きに1分も集中できません。文章が少し難しくなると理解できません。人の言っている事が分かりません。派遣社員として行った工場もクビ。勉強なんてできません。
- pipipi911
- ベストアンサー率22% (1029/4602)
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お礼
回答ありがとうございます。 本当は自分でもどうしようもないことくらい分かっているんですけどね