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アミノ酸飲料って太るの？
lfht9の回答
- lfht9
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砂糖がいっぱい入っているので、飲みすぎれば太るでしょう。飲んだだけで痩せるなら世の中誰も苦労しませんよ。痩せたいなら飲むのは砂糖の入っていないお茶にして、栄養バランスの良い食事をきちんと食べてしっかり運動しましょう。 でもたまには甘いものを飲んでもいいんじゃないでしょうか？
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