自分を出すということって？

質問

最近、「もっと自己主張しなよ」とか、「自分を出しなよ」と言われます。

もともと、そこまで言われるような自己主張が出来ない人間では無かった筈ですが、
５年前に大切にしていた友人から裏切られ、バイトもクビになるまで追い込まれた事がトラウマになってか、
人と話すことも苦痛になるくらい、緊張してしまいます。
人に慣れるのに物凄く時間がかかるのです。

今年の春から勤めだした職場は元気なタイプが多くて、圧倒されてしまい、なかなか話の中に入れません。
すると、「つまらない子」とか、「もっと自分を出しなよ」と言われてしまい、凄く苦痛を感じますし、同僚の中からハブられてしまいました。

少しは現状を改善したいのですが、「自分を出す」ってどういうことなのかわかりません。

どうか教えてください。
宜しくお願いいたします。

回答No.7

160614

大切にしていた友人から裏切られたのですね。
本当にお気の毒です。
でも、裏切ったというのでなくて、よかったです。
あくまでも良心の呵責を感じる人に限りますが、
裏切りという行為は致命傷になりかねません。
極端な場合、一生かかっても悔いが残り、癒されないことだってあります。
裏切られた方は、自分が成功を収めた場合、
ある程度傷が回復します。
大丈夫です。まだまだいくらでも可能性が残ってます♪

自分の出し方が分からない。
というご質問を見て、
あなた自身が自信をつけることから出発すべきだと思いました。
自分というものをしっかりもっている人は
無意識に自分を出しているからです。
意識的に「出さなきゃ」と思う人は
ないものを出すに等しい苦痛を味わっているはずです。
私がそうだったように・・・・・・。

多少の裏切りは平気！
というくらいの自信をつけましょう。
学生時代、百貨店でバイトをしていたとき、
たとえ９０パーセントのいやなお客さんがきたとしても
１０パーセントのやさしい、すてきなお客さんのためにいい仕事をしよう、と
自分に言い聞かせていました。
（それくらい海千山千のお客さんと遭遇しました）
すると、いやなお客さんを相手にするのが楽になったんです。
稀代の文句たれのお客さんに、余裕で「ありがとうございました」と言えたとき、
私もここまでふてぶてしくなったか、と妙に嬉しかったですね。
自分に楽な考え方が一つでも見つかれば、ほんとに人生お得です♪

「つまらない子」と思われているのでしたら、
これはゼロからの出発です。
でも、ゼロというスタートが一番！強いんです。
何もない状態だと、自分の好きなように変われる可能性が大きいです。
ここまで私は落ちぶれていないという半端なプライドが残っていたりすると、
逆に、なかなか伸びないと思います。
それから、
ほんの小さな成功でも、倍以上の達成感があるのも
ゼロのいいところです。
小さな子が、ひんぱんに柱に傷をつけて
背が高くなっていく、あの喜びを思い出してください。
少しずつ変わっていく自分をいとおしみ、驚き、楽しんでくださいね。

お礼

ありがとうございます。

＞あなた自身が自信をつけることから出発すべきだと思いました。
自分というものをしっかりもっている人は
無意識に自分を出しているからです。
意識的に「出さなきゃ」と思う人は
ないものを出すに等しい苦痛を味わっているはずです。

そうなんです。
私自身は自分を出していると思っていても、
他人から「出せ！」といわれてしまうので、
「出さなきゃ」って言い聞かせていると、
余計無理してしまう感じです。

自信をつける努力からはじめたいと思います。
そしたら、現状はすこしは変わるかな？
がんばります。